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Content

- 推荐序

- 做事情拖拖拉拉(1)

- 做事情拖拖拉拉(2)

- 自私自利(1)

- 自私自利(2)

- 抱怨他人，爱挑剔

- 不断说谎(1)

- 不断说谎(2)

- 虚荣，爱出风头(1)

- 虚荣，爱出风头(2)

- 过分依赖他人(1)

- 过分依赖他人(2)

- 做事情冲动，不考虑后果(1)

- 做事情冲动，不考虑后果(2)

- 缺乏自制力，沉迷于游戏中(1)

- 缺乏自制力，沉迷于游戏中(2)

- 挑嘴、偏食、爱吃零食(1)

- 挑嘴、偏食、爱吃零食(2)

- 太过好动(1)

- 太过好动(2)

- 不能持之以恒，做事总是半途而废(1)

- 不能持之以恒，做事总是半途而废(2)

- 自闭，沉浸在个人的世界里(1)

- 自闭，沉浸在个人的世界里(2)

- 容易分心而且缺乏耐性(1)

- 容易分心而且缺乏耐性(2)

- 怕生胆怯(1)

- 怕生胆怯(2)

- 过于自卑(1)

- 过于自卑(2)

- 过于自卑(3)

- 懒惰，逃避辛苦(1)

- 懒惰，逃避辛苦(2)

- 懒惰，逃避辛苦(3)

- 懒惰，逃避辛苦(4)

- 心浮气躁，不能脚踏实地(1)

- 心浮气躁，不能脚踏实地(2)

- 心浮气躁，不能脚踏实地(3)

推荐序

推荐亲子教养好书

很高兴能当张芷华老师大作的第一位读者。以舞蹈及英语为专长，从事幼儿教育十多年的芷华老师在《31个坏习惯毁了孩子的大未来》一书中，能以她为师为母的身份，从教养子女与教导学生的角度着手，不但面面俱到地指出现代孩子的教养问题，又能提供善法妙方与家长们分享，真是不可多得的亲子教养佳作。相信在教养子女的漫长时日里，我们难免会有无能、无奈和无力的头痛时刻，这时候的我通常会找个借口跟家人告假，外出缓解一下压力，我时常不自觉地走到家附近的书店，去看看是否有适合我阅读的教育类好书。有时在教学上碰到棘手的师生或亲子沟通问题时，我也会搭车到较远的大学书店去看书，去看看是否有适合我阅读的教学好书，这不但能令我茅塞顿开，使问题一一迎刃而解，又能让我有更好的教养和教学点子，也能赢得学生、家长和子女的信赖，通过努力还荣获小区模范母亲和特殊优良教师的殊荣。通过阅读好书，我得到了许多指导和帮助，让我窒碍难行的教养教学之路，一路走来不但没因跌跌撞撞而一蹶不振，反而能让我时时发出惊喜之感、惊艳之叹，我常把这样的经验与家长、与好朋友分享。因为有好书的陪伴，因为有专家学者乐于将他们多年的经验和独到的见解呕心沥血地化为精湛的文字，让我们在阅读、悦读之后，更乐为人父母、乐为人师表。感谢芷华老师的努力投入，撰写《31个坏习惯毁了孩子的大未来》这一本脍炙人口的好书，希望她能与本人的拙作《父母的好习惯决定孩子的大未来》（2007年11月广西科学技术出版社出版），共同协助您悠游于快乐的亲子生活中。

刘素萍

习惯的力量

良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的“资本”，这个“资本”不断地增值，而人也在其一生中享受着它的“利息”。坏习惯则是道德上无法偿清的“债务”，这种“债务”能够用不断增长的“利息”去折磨人，去麻痹他的最好行为、思维，并使他达到道德破产的地步!

大哲学家柏拉图有一次因为一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这小孩总是在玩一个很愚蠢的游戏。

男孩不服气:“您为鸡毛蒜皮的小事而责备我。”

“但是，你经常这样做就不是鸡毛蒜皮的小事了。”

柏拉图回答他说，“你会养成一个影响终生的坏习惯。”

习惯的力量是巨大的。人一旦养成一个习惯，就会不自觉地继续遵循这个方式生活。

19世纪英国著名心理学家李德有一段名言:“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能收获良好的命运。”

这段名言告诉家长:一个孩子自幼养成的习惯，将直接影响到他一生的命运。自己从事幼儿教育十多年，看过许许多多的家长和小朋友，也从他们身上学到许多宝贵的经验，就拿我一个学生小志来说，他是一个相当聪明的小朋友，但同学都不喜欢跟他玩，认为他是一个坏孩子，只因为他常常会出口成“脏”。

我知道这件事后，就私底下问他:“你懂不懂这个意思?”他总是回答不懂。我又问他:“不懂的话为什么要说呢?”他就回答我:“每次看爸爸说的时候都觉得好酷!”

经过这件事之后，突然给我很深的感触，一个本性那么好的小朋友，只因模仿爸爸说话就被同学认为是坏孩子，而间接的影响到他的人际关系，搞不好还影响到他的未来，这是多么冤枉的事啊!

小朋友的学习是不分对错的，他们会直接从最亲近的人当中，模仿他们的一切，因此当他们都是看到好的事情，他们就学习做好事;当他们看到都是坏的事情，他们就学习做坏事，所以身为父母师长的我们，怎么能不去注意自己日常生活中的言行举止呢?

世界上有哪一位家长忍心让自己的孩子背上坏习惯这笔无法偿清的“债务”，并终生不断地受其折磨呢?

全天下的父母都有“望子成龙，望女成凤”的殷殷之心，所以必须时时刻刻督促孩子戒除各种坏习惯。

因为习惯决定孩子的命运，而决定孩子会有什么样的习惯，则取决于每一位父母。父母们，为了孩子的明天;为了孩子的一生，请让我们共同关心“父母的坏习惯影响孩子的大未来”这个话题吧!

做事情拖拖拉拉(1)

孩子做事情拖拖拉拉、没有效率是受限于父母的控制所展现的软性对抗;韧性、执拗、不听别人的意见，则是孩子对父母硬碰硬的反抗。拖拖拉拉的行为，其实隐藏着孩子对父母总是“催促”的不满与报复。

张老师的小叮咛

父母的行为模式决定着孩子的行为表现。因此，要改变孩子拖拖拉拉的习惯，父母首先应正视自己的行为方式。帮助一个孩子改掉拖拖拉拉的毛病，这是父母能够给孩子最好的礼物，对于孩子和父母来说，拖拖拉拉不是一种性格缺陷，而是一种习惯，通常可以被改变。

你可能有这样一个孩子:他总是抱怨有做不完的功课，但每次你去看，他不是在玩笔，就是对着天花板发呆，或者玩弄直尺，根本没在做功课。

这种情况下，你不能责问孩子，因为他真的以为自己整个晚上都在做功课。

“孩子为什么拖拖拉拉?”“怎样帮助孩子改掉拖拖拉拉的坏习惯?”这是令许多父母都头疼的问题。

其实，孩子所有的行为问题，不管是好的坏的，都反映着我们父母的行为方式。

孩子出生时，如果我们把他们看成是一张白纸，那么，最早在白纸上面画图的就是父母。白纸上逐渐增多的图案，就是孩子逐渐表现出来的行为现象。

如果图案很清晰明朗，让人喜爱，代表画图的人具有美感、个性开朗、拥有正向的性情;如果图案看起来晦暗、紊乱，让人心烦，就显现画图的人内心的混乱、个性阴晴不定、拥有负面的情绪。

因此，孩子种种行为问题（白纸上的图案）是我们成人制造（画）成，而成人中最主要的就是孩子的父母。

从这个角度说明，要改变孩子不好的行为，父母首先要找出在“白纸”上“画图”的过程中，出了什么问题?是落笔太轻还是太重?是情绪抑郁所以选择灰暗色彩，还是脾气暴躁时胡乱作画?

孩子做事情拖拖拉拉、没效率，总是任性、执拗，不听别人意见等现象彼此有着密不可分的关联性。

做事情拖拖拉拉、没有效率是受限于父母的控制，孩子所展现的软性对抗;韧性、执拗、不听别人的意见，则是孩子对父母硬碰硬的反抗。虽然在有些孩子身上，无论是软性和硬碰硬这两种现象都很明显，但在有些孩子身上，似乎只存在其一。

不过，看似只表现了其中之一问题的孩子身上，同时也隐含着另一种问题的性质。这个问题就是有拖拖拉拉行为的孩子，其实是用拖拖拉拉的手段，表现任性。

经常表现出“不想按照你说的那样做”的任性孩子，总要以某种或多种方式来表达他们的这种执拗个性:不是不等父母把话说完，转头就走;就是你说你的，我继续做我的，照样拖拖拉拉;再不然就乱发脾气，或者闷不吭声。因此，孩子拖拖拉拉的性格其实也就是他们任性的展现，孩子的任性经常用拖拖拉拉的行为来表现。

家长把孩子送来补习班无非是希望自家小孩能更具竞争力，所以老师常常会把进度落后或考试成绩不理想的学生留下作课后辅导，照理说都已经花比别人多的时间在复习及加强了，对部分学生却仍不见效果。原来他们就是为了排斥被留下这件事，也清楚地知道只要时间到父母就会来接，所以就拖拖拉拉地完成必须的进度，而导致效果不彰。

在孩子的一言一行中，经常有我们需要解读的密码。可惜，许多父母总以自己成人的角度去看待思考孩子的问题，一点都不了解孩子的问题其实往往隐藏着他们真实的担忧、愤怒、失望、伤心等情绪。孩子的心理和情绪状态，受限于经验和知识的多寡，很难用言语说明清楚，他们主要是依靠行为语言表达。

经常表现出拖拖拉拉的孩子，其实内心是无助的，情绪是不愉快的，暗藏在这种行为背后的无声话语是:“我斗不过你，我就要这样做才舒服!”

换句话说，拖拖拉拉的行为，其实隐藏着孩子对父母总是催促的不满与报复;隐藏着孩子不得不反抗的敌意，而敌意之所以产生则来自父母在与孩子的情感互动中，鲜少甚至从没有承认、接受、了解孩子的情绪，只是坚持己见，一味地对孩子的行为诸多干涉。

做父母的，需要懂得孩子正常的活动方式:大部分的时间是跑而不是走，好动而不是安静，吃饭时喜欢哼着歌或敲打着碗而鲜少专注地把饭吃完，镜子是用来扮鬼脸而不是为了看是否穿戴整齐等等，能够深入体认到这点，才不至于让自己带着成人经验而无法忍受孩子的种种行为进而迁怒自己和孩子。父母在面对孩子的拖拖拉拉问题时，他们明显的情绪态度是恼火头疼!这就说明，父母在当时非常生气，处在“拿他真没办法”的无奈中。

现实生活中，爱拖拖拉拉的孩子的确很常见，但除了极少数外，通常并不是因为孩子智商低造成的。

造成孩子做事慢的因素通常有两个。

一是孩子“手拙”，即做事情时，动作不熟练，也就是“笨手笨脚”。

由于孩子的神经、肌肉活动不够协调，同时缺乏一定的生活技能，所以导致他们做事情比较缓慢。

二是孩子没有时间观念，做事情缺乏急迫感。

孩子的时间观念通常要到五岁左右才开始形成，而大约在八岁以后才逐渐稳定。如果孩子爱拖拖拉拉是因为“手拙”，父母就要想办法锻炼他们手脚的协调能力，帮助孩子提高手足动作的熟练和敏捷程度。

父母可以与孩子玩一些小的竞技游戏，像比赛谁穿衣服穿得快，谁洗澡洗得快等等。通过这些小比赛，可以在过程中随时教导孩子穿衣、梳洗、收拾玩具等自己的事情自己处理的技巧，教导孩子如何利用做事的先后顺序来提高效率、安排时间等。这些游戏玩多了，孩子可能会感到无趣，这时，也可以给予适当的奖励来肯定孩子的胜利。

如果孩子爱拖拖拉拉是因为“没有时间观念”，那么就要尽量培养孩子如何管理时间。此外，孩子的拖拖拉拉行为还可能与父母自身的行为有关。有些父母平时喜欢边吃饭边看电视或报纸，有些父母也会因为疲倦或懒惰而拖延该完成的工作，这些行为在潜移默化间影响孩子，非常容易使孩子养成注意力不集中、做事情拖拖拉拉等不良习惯。因此，父母不妨先自我检查，为孩子做个好榜样。

惰性的一个重要特征就是拖拖拉拉。把今天该完成的事情拖延到明天，甚至遥遥无期，直到再也无法拖延时，才临时抱佛脚赶工。这种行为极具破坏性，也是最危险的恶习，它使人丧失进取心，一旦开始遇事推拖，滋生惰性，就很容易再次拖延，直到成为一种根深蒂固的习惯。

如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上万个理由来为自己辩解为什么事情无法完成，而对事情应该完成的理由却少之又少。每当自己要付出劳力时，或要做出抉择时，总会为自己找一些借口来安慰自己，总想让自己轻松些、舒服点。

有些孩子深陷挣扎泥沼，在主动性和惰性间相互拉扯，不知所措，时间也就这样一分一秒地浪费了。孩子不是天生就知道如何有效率地做每件事情，父母应该教导孩子如何做事情，避免孩子养成拖拖拉拉的习惯。

做事情拖拖拉拉(2)

日常生活上的事，孩子不可能很快地、熟练地掌握技巧，他们需要花很长的时间逐渐学习快速地穿衣服、吃饭、准备上学的东西……对他们最好的帮助就是父母态度耐心的等待，并且对事情的困难度给予一些正面评价，如“收拾好床铺很不容易”“一个小时要做好这个模型的确很困难”等，这些持正面肯定的评价对孩子有潜在的鼓励效用。

如果孩子成功做完这件事情，他们就会知道有一件很难的事情被自己解决了，因而会产生满足感;如果孩子没能顺利完成这件事情，也会知道父母了解这件事很难完成，因此而感到被了解的安慰。因此，让孩子感受到被理解和支持，会加深父母和孩子之间的亲密感。

而用成人观念去看待孩子的父母，特别是唠叨型的母亲，在孩子做某件事情失败时，或孩子没在她规定的时间内做某件事情时，就不停地唠叨和一脸不满意的态度，不停数落、要求孩子（此时的孩子，会感觉是因为自己能力不够），从不允许或聆听孩子说出他们的想法。如果这种亲子相处模式不断地重复，会加深孩子的无能感，进而导致退缩行为。

换句话说，有习惯做事拖拖拉拉的孩子，一定是因为父母用成人要求的效率方式来对待、训练自己的孩子。但孩子的生活是不可能被大人以对效率的需要所控制的，因为效率对孩子来说，是束缚是敌人;对孩子的情感而言，效率的代价很高，它可能耗损孩子的才智、抑制兴趣，可能会造成情感的压抑和性格的极端任性。

因为孩子需要试验、探索、努力的机会，也需要耐性（耐性意味着给他们时间），需要在没有催促和训斥的情况下学习，所以，大多数孩子的动作慢，就是被大人对效率的一味要求所逼。

要想改掉孩子拖拖拉拉的毛病，首先不要对孩子有太多的关注和要求。

例如孩子在吃的方面出现问题，通常是因为父母太关注所造成。父母在孩子的饮食口味上总是加入太多自己的喜好，而且唠叨地吩咐孩子“应该吃什么”“多吃什么”“快点吃”之类。这会影响孩子的思维和选择的判断能力，制约他们味觉和嗅觉的神经感受，而不能品味食物的美味，慢慢地，孩子会以厌食方式对抗父母的关注。

父母最好的态度是，一贯地采取合理提供用餐内容、用餐时间、向孩子表现出愉快而津津有味地享用食物的榜样即可。

其次要提供给孩子判断和选择的机会。孩子之所以依赖、无助、拖拖拉拉，主要是因为父母完全左右甚至取代了孩子自己的思考和判断，没有从小开始培养他们对自己负责的能力。

培养孩子的责任感，就是要在跟他们有关系的事情上让他们有发言的机会，并让他们学会自己作选择。例如，在穿衣、玩耍、写家庭作业等事情上，孩子从小学一年级开始，父母就应该表现出这样的行为态度:我们提供了很多选项，决定怎么做（或什么时候做）是你自己的事。如果父母对孩子做任何事情都唠叨不休，拼命命令要求，甚至使用“罚你写十篇生字”的处罚手段，孩子则可能把“拖延做事”作为手中的武器用来惩罚、对抗、利用父母。再次是要合理满足孩子的要求，合理规范孩子的行为，并一贯坚定地执行规范。

在孩子的行为上，哪些是可接受的，哪些是不可接受的，孩子需要一个明确的判断标准。当他们知道允许的行为界限时，他们会觉得安全，并会养成行为上的自律性。

我们应该清楚知道，父母可以限制孩子的行为，但不能限制孩子的愿望和情绪。对于孩子的愿望、感受、情绪，不管是积极的还是消极的，都应该接纳并获得理解和尊重，而消极的行为则可以加以限制和纠正。

以培养准时为例，给他们一个明确的时间限制，将守时的责任交给他们，像“离上学还有十分钟”“只要你准备好了，就可以看卡通直到我们吃晚饭”等。这种简短陈述的目的是要告诉孩子，我们希望，也认为他们会准时。用这种正面的预期方式，孩子才能有所了解、掌握准则，知道该怎么管理时间。

另外父母也可以尽可能给孩子较多的自由，并要求他们对自己的自由负责。必要时候，也要用心设计一套训练孩子自制力的计划，帮助他们控制自己的惰性和欲望。

父母不仅要要求孩子，自己也要亲身参与，至少在孩子面前应该表现得富有自制力，固守承诺，充满责任感。

习惯便利贴

1.不要打!再多责备、惩罚无法改变孩子拖拖拉拉的习惯。

2..威权恐吓孩子改掉拖拖拉拉恶习，不如聆听他们的愿望和情绪，并适时加以满足。

3.3.给孩子机会做判断和选择，培养对自己负责的责任感。

自私自利(1)

产生自私自利的原因，一方面是因孩子有天生的利己倾向，另一方面是因父母在孩子成长过程中的错误教育所造成。自私的孩子，其行为对谁都有弊无利，父母应予以重视，及早预防。

张老师的小叮咛

孩子自私的表现是孩子过分关心自己，只注意自己的欢乐和幸福，很少考虑他人，一切以满足自己为主。自私自利的观念对孩子影响很大，要及时纠正。只要让孩子学会付出，学会帮助他人，就能克服自私自利的现象。

嘉明在家非常任性，全家无论什么事情都得顺着他，对于家人的管教，他根本不予理会。如果有什么事不顺他的心，就闹个没完没了。他在学校和同学相处得也不好，常为一些小事与同学互不相让，闹得彼此都不愉快。

嘉明的这种表现就是自私自利。

孩子自私自利，往往表现在只顾自己，不管他人，一切以自我为中心，有所谓“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”的性格特征。或者在金钱和财物上吝啬贪婪，自己的东西不愿与人分享，而别人的东西却拿得越多越好。

这样的孩子常常令人生厌，不易与人相处，因此也很难交到知心朋友。过分自私自利的孩子，还会在父母有事情的时候，因为自己被冷落而对父母发火，使父母伤心流泪。这样的事件在现实生活中经常发生。

产生自私自利的原因，一是缘于孩子天生的利己倾向。

在孩子心理发展未达到成熟阶段的时期，其往往单纯地认定“我即世界”，这种以自我为中心的想法虽然随着时间和经验的累积，逐渐成为接纳他人和减少利己的行为，但仍固执己见，不能接受公正、正确的意见。于是，孩子衡量外界的标准便是“是否有利于自我本身”，相应的行为也是如此。

二是因为父母在孩子成长过程中的错误教育所致。

有些父母对待孩子的方式反复无常、表里不一，当孩子犯错时，便加以嘲讽、鄙视，使孩子产生畏惧心理，因此变得只能自我封闭，尽量不与他人接触，躲到自己的小天地里，结果必然导致孩子自私。

此外，现在大部分的家庭只有一个孩子，父母以及长辈对孩子万般宠爱、处处迁就，造成孩子从小就有“我想要什么就有什么，得不到只要大哭大闹就能得到”的想法。于是产生过分的占有欲望以及自大、独尊的心态，处处都要别人迁就，常常会提出一些无理要求。

自私的孩子，对谁都有弊无利，父母应重视，提早预防。

父母应该给孩子积极正确的教育和引导，树立孩子正确的物质观念，让孩子学会与朋友分享，感受给予和付出的快乐。平时父母要适当地训练孩子热爱劳动的好习惯，别让孩子有“事事都依赖父母”的观念。

这时要教导孩子学会关心他人，体谅父母的辛苦，帮忙做些力所能及的事，例如帮忙洗碗、扫地、擦桌椅等。在吃东西方面，还需告诉孩子一定要把食物分成三份，一份给自己，一份留给爸爸，另一份留给妈妈，不要独自享用。

如果家里还有爷爷奶奶或外公外婆，那么应该将食物平分，让每人都能享用;家里若有客人，父母更要让孩子学习如何招待客人。吃饭时，不要只吃自己爱吃的，并将自己喜欢的食物放到面前挑来挑去;当别的小朋友来玩时，要鼓励孩子与大家一起分享自己喜爱的玩具和食物。

父母还能利用“演戏”帮助孩子克服自私自利的心态。

通过孩子与父母亲之间扮演的不同角色，使孩子认识到人际关系。经由这些游戏，孩子首先会意识到经常接近的成人和自己的关系，例如，爸爸妈妈怎样爱护自己，然后意识到周遭人们之间的关系。又例如，老师怎样爱护和教育小朋友，司机怎样有礼貌地对待乘客，医生怎样关心、照顾病人等等。孩子通过体会他人感受，就会从以自己为中心转变成从他人角度来考虑问题，从而学会为他人着想。

除此之外，父母还可以在日常生活中刻意安排一些情景，直接教导孩子应该如何关心别人，如果父母亲出现生病等情况时，孩子就会懂得如何去做。这不但有助于训练孩子克服自私自利的不良特性，还可以培养孩子为他人着想和独立处理问题的能力。

父母的言行是孩子最基本和最重要的榜样。父母在平时的言行中，表现出对他人不幸的同情、帮助有困难的人以及对社会的一种热心、关心的态度，就会影响孩子，使他们也关心别人。切记，自私的父母只能造就自私的孩子，别指望他会替别人着想。

是否听过这样一个故事?一个中年人站在一座高高的吊桥上，桥下是湍急的河水。他点上最后一根烟，因为他就要离开这个世界了。

他曾经是一个富翁，如今却要结束自己的生命。他体验过各种不同的生活，也曾经纵情感官享受，四处游荡，寻找刺激，酗酒和吸毒，而现在他却遭逢生命中致命的打击———婚姻失败。没有一个女人能与他相处超过一个月，因为他的要求太多，却从不付出。或许河水是他最好的归宿。

这时一个衣衫褴褛的人经过他身边，看着站在黑暗中的他说:“给我一块钱吧，先生。”他在阴影中笑了起来。“一块钱?一块钱能做什么?没问题，我这儿有一块。老兄，我的钱还不少呢!”

他掏出皮夹。“在这儿，拿去吧!”皮夹里大概有一百块钱，他把钱都拿出来，塞给那个流浪汉。

“这是干什么?”流浪汉问。

“没什么，因为我要去的地方，用不着这个了。”他往下瞥了一眼河水。

流浪汉拿着钞票，不知所措，好一会儿，才对他说:“不行，先生，你不能那么做。我虽然是个乞丐，却不是懦夫，我不拿你的钱。你带着你的脏钱，一起跳河吧!”

他把钞票丢过栏杆，钞票一张张随风飘动，纷飞四散，慢慢地落进了黑漆漆的河水中。

“再见，懦夫。”流浪汉掉头就走了。

想自我了断的富翁，这时如梦初醒，他突然希望流浪汉能得到那些丢掉的钱，他希望付出，可是却办不到!

付出!对了，就是这个!他以前从来没有试过这个，付出!就能快乐!他向河水看了最后一眼，然后离开那座桥，去追赶那个已经远走的流浪汉。

不懂得付出，对孩子来说是极其正常的现象，因为孩子的道德认知发展是直观的，是以自我为中心的，没有主观的责任感，这时的孩子很少会考虑到别人，更不可能设身处地客观地看待问题。这是孩子的正常特点，不能以成人的道德标准评价。

但有些孩子在三岁以前会表现得大方慷慨，其实那不是真正的大方慷慨，孩子的自私里往往有其正当的理由，而在慷慨中则往往包含着性格怯懦的一面。

如果父母不明白这点，而强迫孩子大方慷慨，甚至完全无视孩子的自主性和自尊心，用“爸爸妈妈不喜欢你”“不懂事”“不乖”“不听话”等话来说服孩子，这样做表面上是为了教育孩子能为他人着想，实际上这种以不尊重孩子的需求为出发点的做法，根本无法培养孩子真正的道德观念。

自私自利(2)

孩子可能为了让父母高兴或避免被父母惩罚而服从命令，但是心里必然怀有怨恨、委屈、不满的情绪。如果以这样的方式教育孩子会导致孩子产生对他人的愤恨、不满情绪或攻击行为，有的还会让孩子认为父母不爱自己，使他们在与他人的交往中变得怯懦、退缩、依附，从而失去自信心和自主性。

要想改正孩子自私自利的观念，父母和老师就要从多方面，针对不同的情况采取有效的措施。

一、教育孩子不自私

这是个漫长的过程，需要父母耐心等待孩子身心的成熟和自我意识、社会认知能力的提高。但这并不代表只要父母慢慢等待，孩子会在某一天突然就不自私。父母仍需要把握机会教育孩子。

有教育家主张首先要教孩子“把东西分一半给别人”，这个“一半”并非指数量上精确的二分之一，而是让孩子逐渐懂得世界上除了自己之外，还有他人的存在;自己有各式各样的需要，他人也有各式各样的需要。一旦孩子有了这种观念，他们就会比父母对人还要大方慷慨，自私自利的毛病自然也就没有了。

二、帮孩子树立正确的、比较高远的理想

当孩子有正确的理想与目标后，也就有了努力学习的动力。也要让孩子知道，想要完成远大的理想和目标，应从身边的小事做起，例如可以问他:“你见过像你这样天天发脾气的企业家吗?”“你见过像你这样整天只想着自己的科学家吗?”等等，借此激发他改正自私的内动力。

三、帮助孩子提高自我控制的能力

随着年龄的逐渐增长，孩子已经能够根据一定的道德标准来评价是非与好坏，已经有了好恶情感;同时，情感的稳定性也在逐渐增加，控制能力也不断增强，并且还逐渐学会了控制自己的冲动。此时，父母可让孩子思考一些问题，例如:“乱发脾气有什么不好的影响?”“别人会如何看待你?”“如果到哪里都不受欢迎，你会有什么感受?”等等，让孩子意识到要学会自我控制，改正不良行为。

四、疏导叛逆心理

孩子因为受叛逆心理的影响，容易产生与大人的对立情绪而走向极端。有时，他们会故意和父母唱反调。其实形成叛逆心理的一个很重要的因素就是孩子的自尊心增强，希望自己的独立意识得到大人的认同。这时，父母应当教导孩子待人处世应持实事求是的态度，启发孩子学会心理换位思考，让孩子设想“假如自己站在别人的立场来考虑问题，设身处地为别人着想”，以此来疏导孩子的叛逆心理。

五、批评与表扬

在日常生活中，要充分利用批评与表扬的作用。父母和老师可以通过批评的约束和表扬的激励，来使孩子逐渐意识到该不该做、怎样去做。在批评、表扬孩子时，应当向他们指出批评的理由、改正的方法。当孩子做得好时，应适时予以表扬鼓励。

六、帮助孩子克服心理的依赖性

孩子自我中心过重的主要原因就是从小父母包办所有的事情、过分地照顾保护和娇惯迁就。对于很多事情，孩子既不用想也不用做，久而久之，孩子的依赖心理就产生了。这时，他们会觉得一切都是很容易得到的，因此不能体谅父母的艰辛，容易任性，这就应该要求孩子克服依赖性，使他们产生独立自主的意识，教导他们要自强自立。在日常生活中让孩子养成热爱劳动的习惯，帮助孩子建立有秩序的生活规范，培养他们的独立能力。

七、鼓励孩子帮助需要帮助的人

如果别人有事相求，孩子又可以帮得上忙，就让孩子学习帮助别人。如果经济条件允许，父母还可以教导孩子参与一些力所能及的捐款活动，帮助那些生活困难的人，培养乐善好施的高贵品德。通过现实生活的锻炼和父母的指点，孩子就会克服自私自利的习惯。

八、父母必须改变盲目溺爱、一味地娇惯孩子

对孩子的要求需分清楚是否合理。对于一些不合理的、过分的要求应予以明确拒绝，并对孩子耐心地讲解道理，指出他们的不足之处，提出批评。

当然要孩子一下子就能接受是不可能的，这期间必然有一个适应的过程，因此对于孩子的哭闹，父母应有充分的心理准备，不要因为孩子的哭闹而盲目迁就，不要因为孩子的哭闹而大发脾气。给孩子一个冷静空间，让他们意识到哭闹无法解决问题。

“心底无私天地宽”，自私的人只会把路走得越来越窄，直至陷入绝境。人要学会付出，才能活得有意义;能够付出爱和宽容的人，总能找到一片广阔的天地。

习惯便利贴

1.利用“角色扮演”方式，让孩子可以设身处地了解自私自利对他人造成的伤害。

2.不要因为孩?哭闹就大发脾气，或者盲目迁就，而是有条件地加以引导、劝阻。

3.透过批评和赞美，让孩子了解自私自利的弊端、乐善好施的喜悦。

抱怨他人，爱挑剔

真正伤害别人的往往不是刀子，而是比刀子更厉害的东西──言语。当你向别人发脾气之后，你的言语就像用刀子刺向某人的身体，然后再拔出来，无论你说多少次“对不起”，那伤口都会永远存在。

张老师的小叮咛

抱怨、挑剔就像是长在人身上的一个毒瘤，必须拔掉。当你抱怨别人的时候，可能是你自己出了问题。孩子对自己的抱怨和挑剔可能并不自知，需要父母帮助他克服。

从前，有个小男孩脾气很坏。

一天，他父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一个钉子。

小男孩共在栅栏上钉了十七个钉子。过了几个星期，由于学会控制自己的情绪，他每天在栅栏上钉钉子的次数越来越少，并且发现控制自己的脾气要比在栅栏上钉钉子容易多了……最后，他终于变得不爱发脾气了。

小男孩把自己的转变告诉了父亲。他父亲建议说:“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一个钉子。”

经过一段时间后，小男孩拔掉了栅栏上所有的钉子。

父亲拉着他的手来到栅栏边，对小男孩说:“儿子，你做得很好。但是，你看看那些钉子在栅栏上留下那么多的小孔，栅栏再也不会是原来的样子了。”“

当你向别人发脾气，你的言语就像这些小孔一样，会留在人们的心中，同时还会留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向某人的身体，然后再拔出来。”

“无论说多少次‘对不起"，那伤口都会永远存在。言语对人们造成的精神伤害与伤害人们的身体没什么两样。”

真正伤害别人的往往不是刀子，而是比刀子更厉害的东西———言语。在日常生活中，我们要谨慎自己的言语，否则，这样的“刀子”太伤人。

这是一位成功的父亲，他用独特的方式告诉孩子自己的不当行为造成的危害程度有多大。实际上，面对一个不容易自我控制情绪、容易心理失衡、喜欢挑剔的孩子，我们要做的事情首先应该是理解，不是对之不闻不问，然后才是去了解形成这种习惯的成因。

爱挑剔的孩子虽然总是批评别人的缺点，其实我们很清楚，他们的内心可能受了什么委屈或伤害，因此试着和孩子沟通找出问题的症结会比指责他们更有意义。

一个毫无教养的人，可能仅仅因为一个路人踩了他一脚，就把这人看作世界上最可恶最卑鄙的坏蛋。然而，拔除挑剔者心中的刺，比起对他们的指责来得有意义。

有学生向老师抱怨班里有某人很讨厌，总喜欢跟他比较，影响他的情绪。

老师问这学生:“你喜欢吃苹果吗?”

学生愕然但仍答道:“不喜欢，但喜欢吃梨。”

“你不喜欢吃苹果?”

“对。”

“那有没有人喜欢吃苹果?”

“当然有!”

“那你不喜欢吃苹果是苹果的错吗?”

学生笑笑:“当然不是!”

“那你不喜欢他是他的错吗?”

“……”

“你喜欢吃梨?”

“对!”

“如果你的好友来了，你会请他吃吗?”

“会啊!”

“你怎么知道他爱吃呢?”

“我会问他!”

“那还好，但很多人就不是这样，觉得自己喜欢的别人也会喜欢。”

自己喜欢梨，以为鱼也会喜欢，所以把梨当作鱼饵放在钓钩上去钓鱼，鱼儿总是不上钩，于是埋怨:这鱼儿怎么回事?

当你抱怨别人的时候，可能是你自己出了问题。

身为父母，不会希望自己的孩子总是抱怨别人，成为爱挑剔的不受欢迎者。就像我们不愿意自己身边的同事或者上司是个爱挑剔的人一样。这样的人在他周围的人际关系中得到的评价肯定是非常不好的。

美语班的捷宏今年已经小学四年级的学生了，在班上却是不受欢迎的人物，甚至连分组玩游戏都没有同学愿意跟他同一组，原因是捷宏总是对身边的同学十分敏感及挑剔，只要有小朋友围在一起讲悄悄话，他总是自行对号入座且很愤怒地来对老师抱怨说大家都在说他的坏话，还曾经因为同学传考卷给他时不小心掉到地上，他都觉得那是故意的，也因为如此，其他小朋友自然就不敢靠近他了。

既然抱怨和挑剔有这么严重的危害，作为父母，?有责任帮助自己的孩子走出抱怨的陷阱。当听到你的孩子又在挑剔别人时，你可以顺着他们的意思往下说，然后在下结论时检讨。在某些情况下还可以让他们自己来下结论，例如，孩子抱怨衣服洗得不够干净，那么就不要再为他们服务，让他们亲自动手体会“说比做容易”。

在一段时期内，如十天内，天天挑剔孩子。例如:“看看你的语文成绩，虽然得了九十五分，可是我觉得你的作文还是写得太差了!尤其这一段，太糟糕了。”接下来的十天，每天给他鼓励，让孩子在两种态度的对比反差中理解挑剔别人的坏处。

你还可以把孩子常常抱怨、挑剔的话用醒目的颜色写在很多小纸条上，贴在他的卧室和洗手间里，提醒他注意改正自己的坏毛病。

生活中我们经常听到有人在抱怨、挑剔、议论某人的缺点等等，殊不知，很多时候是我们自己出了问题。我们习惯以自己的标准衡量别人，把自己的喜好当作别人的喜好，制造了许多不和谐。放下偏见，正视他人，我们的生活将变得轻松而美好。

习惯便利贴

1.孩子爱抱怨、挑剔可能来自父母过度宠溺，娇生惯养之故。

2.提醒孩子“坐而言，不如起而行”，对于抱怨、挑剔的事情，要找出方法做改变。

3.利用小纸条，醒目写出孩子的抱怨、挑剔，提醒他们不要陷入光说不练的困境。

不断说谎(1)

说谎是种不良的行为习惯，一经形成，就相当顽固，不易改正，孩子由于道德观念模糊，生活经验缺乏，极易受到成人语言的暗示，说谎也就在所难免。而且说谎在现实生活中又相当普遍，形成了一种很不好的社会风气，因此矫正孩子说谎非常重要。

张老师的小叮咛

说谎是指诉说与事实不相符的行为，虽然说谎行为在各个年龄层都有，但孩子说谎行为的表现尤其突出，危害也比较严重。诚实是做人的首要品德，诚实的基本要求就是不说谎。

小波是个活泼、机灵的孩子，但他有个坏毛病，就是喜欢说谎话。

他曾经因为旷课编造生病的谎言，为了得到变形金刚将考试成绩由五十六分改成了八十六分。爸爸妈妈知道后非常烦恼，不知道如何教育小波改正这个坏毛病。

其实，孩子说谎类型有很多种，父母要冷静地进行分析了解，找出说谎原因，针对具体情况解决处理。

一、暗示型说谎

这是一种由于成人语言暗示而引发的说谎。现实生活中这一类型的谎言屡见不鲜。例如，见到孩子衣服弄脏了，老师质问:“是不是某某人弄的?”;看到教室里的玻璃破了，就责问孩子:“是不是某某人打坏的?”等等。

成人不正确、过于武断或直觉的判断，容易有偏颇的思想导致有些孩子不能冷静、公正客观地看待事实，并通过言语表达。

而孩子由于道德观念模糊，生活经验缺乏，极易受到成人语言的暗示，说谎也就在所难免。我们不妨这样设想一下，发生上述情况如果改口问:“怎么弄脏衣服的?”“谁弄破玻璃的?”情况可能就不一样了。

二、幻想型说谎

孩子兴趣广泛并且不稳定，认知活动和思维发展都不够成熟与完善，容易混淆自己想象的世界与现实生活，说出一些与事实不相符的异想天开的话来。

例如，有些孩子听别人说昨晚做了一个梦，就说自己也做了梦，而且还能绘声绘影地描述出来，事实上他根本没有做梦。在这种情况下，父母和老师就不应该把这些天真幼稚的想象斥责为说谎。

另外由于孩子年龄小，知识量不足，往往对事物缺少正确的判断与理解，也容易导致他们说出与事实不相符的话。

例如，有个父亲让儿子去看看炉上的水是否开了。

儿子跑去一看，听见水正呼呼地响，就回来说:“水开了。”

谁知父亲跑去一看水并没有“开”，就生气地训斥儿子:“你怎么骗我?还学会了说谎，水根本就没开嘛!”

实际上这个孩子不是有意说谎，而是由于不知道“开水不响，响水不开”的生活常识而导致判断的失误。

三、自卫型说谎

有一个五岁的男孩将妈妈才买的模型汽车玩具弄坏了，就随手丢进垃圾桶里。

几天后，妈妈发现孩子没有玩模型汽车，就随口问孩子:“你的玩具呢?”

孩子说:“坏了，扔进垃圾桶里了。”

妈妈不相信自己的耳朵，立刻厉声追问了一句:“你说什么?”

孩子一看母亲由晴转阴的脸色，一时之间，只能无所适从地改口:“不知道……”

这个小男孩就是在“说真话要吃亏和受惩罚”的片面认知影响下，为了逃脱责任，进行自我保护而说谎的。

四、模仿型说谎

有些孩子说谎，其实就是父母和老师教导的。例如:带孩子乘车，为了省下车票钱，故意让孩子变得“矮”一些;有客人来电话，父母因故不愿应酬，就让孩子回复不在家，于是就有了那句可笑而又诚实的谎言:“我爸爸说他不在家。”

有的老师一高兴，就许诺某日将带学生去郊游，学生欢呼雀跃，可是真到了那一天，却又找借口不去了。这时孩子心中就有了不平衡感，自己一向尊敬的师长也会说谎，久而久之，这种想法也渐渐影响自己的言行。

五、品质型说谎

这类孩子是为了达到某种不可告人的目的而编造谎言，企图蒙混过关，骗人相信。

例如，一位女孩在邻居家玩耍时，看上邻居一只精致的发饰，想将它占为己有，于是趁别人不在时就偷偷地将发饰拿回家去，却对妈妈说发饰是从地上捡到的。

这是由于孩子已经有了一定的是非观念，知道拿别人的东西是不对的，但又克制不住自己的占有欲，于是便用谎言来逃避父母的责备，达到占有这种东西的目的。

英国著名教育家洛克曾说:“说谎在形形色色的人群?很盛行，要使儿童不看到不听到别人说谎非常困难。孩子经常看到、听到别人说谎，又怎么会不学?”

因此，我们父母和师长应以身作则，切不可为了达到某种暂时的目的而欺骗孩子，对孩子说谎，处理事情时应对孩子说真话，耐心地讲解道理。

此外，对孩子许下的诺言要实现，做到言而有信。万一忘记或无法实现时也应该向孩子道歉并说明原因，这样对改正孩子的说谎行为才有帮助。

从前有一位贤明而受人爱戴的国王，把国家治理得井井有条，人民安居乐业。

国王只有一个女儿，她已到了结婚的年龄，于是他决定，在全国中挑选一位女婿，培养成自己的接班人。

国王选女婿的标准很独特，给适合人选的青年们每人发一些花种子，宣布谁如果用这些种子培育出最美丽的花朵，那么谁就成为他的女婿。

青年们领回种子后，开始细心地培育，从早到晚，浇水、施肥、松土，谁都希望自己能够成为幸运者。

有个名为汉生的青年，也整天细心地培育花种。但是，过了十天、半个月、一个月，花盆里的种子连芽都没冒出来，更别说开花了。苦恼的汉生去请教母亲，母亲建议他换掉泥土，但依然无效，母子俩束手无策。

国王决定的观花日子到了，无数个穿着整齐的青年们涌上街头，他们各自捧着盛开鲜花的花盆，用期盼的目光看着缓缓巡视的国王。

国王环视着争奇斗艳的花朵与英俊的青年们，但却没有像大家想象中开心。忽然，国王看见端着空花盆的汉生。他无精打采地站在那里垂头丧气，国王把他叫到面前，问他:“你为什么端着空花盆呢?”

汉生难过地述说自己如何细心栽培，但种子怎么也不发芽的经过，还说，他想这是报应，因为他曾在别人的花园中偷过一只苹果。

不断说谎(2)

没想到国王的脸上却露出了欣喜的笑容，并且高声说:“孩子，我找的人就是你!”“为什么?”大家不解地问国王。国王说:“我发下的种子全部是煮过的，根本就不可能发芽开花。”

捧着鲜花的青年们都低下了头，因为他们全部另外播下其他的种子。

孩子的谎言的确让父母和老师伤透心神却又备感迷惑，因为我们总是把“不能说谎，要做诚实的孩子”作为基本道德来教育孩子，尽管“狼来了”的故事早已为孩子所熟知，但结果却往往事与愿违。

其实只要我们稍作留心，就不难发现孩子说谎往往有着不同的动机，因而要区别对待。孩子撒谎并非“心怀鬼胎”，如果谎言只是无伤大雅的玩笑，爸爸妈妈可以一笑置之，不必过于苛责或是附和。

任何苛责或是附和的行为都可能强化孩子对谎言的印象，从而使得孩子以后将撒谎作为取悦他人的手段。但是另一方面，对孩子说谎的次数要加以注意。

如果孩子频频撒谎，就要警惕不要让他形成撒谎的习惯。

如果谎言能换回利益，相信很多人会选择说谎。如果受金钱和权力驱使，以虚伪和欺骗构建地基，那么穷尽一生所建筑的华丽大厦，必将因为谎言的拆穿而在瞬间倒塌。

有些父母发觉自己的孩子小小年龄就会说谎，他们为此十分担忧。将来孩子长大了会什么样，其实对年纪小的孩子的说谎行为要认清差别，有些是某个年龄心理发育的一种反应，而另一些则可能属于说谎。

只有根据不同的原因采取教育措施，才有益于纠正孩子说谎的不良倾向。

当发现孩子说谎后，父母要保持冷静。一味地打骂、斥责，只会将孩子推向更不好的方向。当然，大部分的孩子并不会真的撒下什么了不起的弥天大谎。譬如佩珊在我们安亲班（父母亲因工作托付孩童的场所，大部分安亲班会利用托付时间督促小朋友把功课做完）里是个文静内向又长得一脸无辜的小可爱，任谁都不信她是个会说谎的孩子，但她却不时发生作业未完成的状况。

这下不得了了，孩子在安亲班未完成作业，除非有特殊原因，不然安亲老师绝对难辞其咎，所以安亲老师只好着手调查，先询问学校老师，再与家长取得联系，几经查证才得知原来佩珊认为学校老师出的作业太多，所以回到安亲班时就偷偷把联络本上抄好的功课擦掉其中几项，难怪会有没写到的作业。

对孩子的话不能偏听偏信，必要时应该调查、审核。有不少孩子是发现自己做了错事，又怕被父母责备才说谎的。如果父母再一味地打骂，反而适得其反。

当怀疑孩子说谎，就要分析前因后果，做到及时发现，及时纠正，这样就能制止孩子一再圆谎。在纠正孩子说谎时，父母应循循善诱地向孩子指出说谎的危害性，让孩子在内疚中知错，在鼓励中改错。

孩子认知狭窄，爱幻想，常将幻想与现实混淆，分不清事情的真假，其实这只是一种说谎的假象。

对待孩子的这种“吹牛”，父母应该善于利用，首先鼓励、表扬他们创新的想象力，抓住机会，通过一些小故事以及身边的客观事物。例如，通过书籍、电视等一些直观手段，让孩子取得正确的知识，让他们从小能比较正确、公正、客观地看待事物。

孩子年龄虽小，但也有虚荣心和自尊心，他们由于不具备道德评价能力和应有的社会价值观，因此，免不了使自尊心转变为虚荣心，从而导致说谎。

因此从小要培养孩子正确健康的竞争观念，通过平时的言传身教，讲故事，分析身边小事，说明一些做人的道理，从平时的一些小事严格要求，让孩子了解什么是对的、什么是错的，什么是应该做的，什么是不能做的。

做错事会对自己、对别人产生不良影响与后果。让孩子明辨是非，不应该做的事不做，不诚实的话不说。当孩子无意中做错事，要教育他懂得诚实是一种美德，知错能改才是好孩子。

“近朱者赤，近墨者黑”，常与说谎的孩子相处会染上说谎的恶习，所以要教会孩子选择益友。

对于那些习惯说谎和有意说谎的顽固孩子，一定要进行适当的惩罚。

有些孩子已经习惯说谎话，屡教不改，甚至有损人利己的行为，态度还极为恶劣。对于这种孩子，大人除了严厉地批评之外，还要施行适当的惩罚，戒除孩子的恶习。

例如孩子又一次因为沉迷电动游戏而没有做功课还谎称做完。父母发现后，首先要求孩子做完功课，然后处罚孩子一周内不准玩戏，或者规定几天内不能出去玩。

但是父母惩罚孩子时一定要注意，惩罚既要让孩子感到痛苦和了解事情的严重性，又不能让孩子的身体受伤?那种打孩子或者要求孩子下跪的方法是不可取的，不但无益，更会使孩子产生叛逆心理。

值得一提的是，当孩子重复犯上相同的过错时，如果能诚实主动地告诉父母自己所犯的错误，那么在指责过后，一定要对孩子的诚实作出肯定，并适当减轻惩罚。

另外，在平时与孩子相处时，父母还要注意自己对待孩子的说话方式，注意不提供有利于说谎的机会，也不叫孩子回答一些带有一定强迫色彩而孩子又不得不用谎话去为自己辩护的问题。

平时鼓励孩子说真心话。有些父母听了好听的真心话，就很高兴，而听了令人不悦的真心话就会生气，特别是当孩子做错了事，做父母的如果不问青红皂白就训斥打孩子，恐惧会打击他们承认错误的勇气，使他们不敢说出自己的真心话，因为说真心话会挨打，所以他们就用说谎来进行自卫。

因此，作为父母就应在鼓励孩子说真心话的同时，做到“既能听得进令人愉快的真心话，也能听得进令人不悦的真心话”。

在孩子的眼中，父母是他们崇拜的对象。父母的一切言行都对孩子有着潜移默化的重要影响。

所以，父母要以身作则，要用良好的言行为孩子树立诚实的榜样。只有父母心灵丰实，才有可能培养一个心灵丰实的孩子。

习惯便利贴

1.通过“华盛顿砍倒樱桃树”故事，让孩子知道说谎无益，理解勇于认错的可贵。

2.父母自己要做到言出必行，“食言而肥”也是另一种形式的谎言。

3.“善意的谎言”终究是谎言，父母应该以身作则，诚实待人。

虚荣，爱出风头(1)

虚荣心是追求个人荣耀的一种欲望，它不以现实为基础。虚荣心越强的人偏离现实就会越远。虚荣的一种表现就是沽名钓誉，喜欢追求表面上的东西。父母要帮助孩子正确认识自己，不能以华而不实的东西作为追求的目标。

张老师的小叮咛

人最大的毛病就是虚荣，虚荣心是一种追求虚荣的性格缺陷，是一种被扭曲了的自尊心，往往会导致孩子产生其他心理问题，如嫉妒、自卑、敏感等，这些都会阻碍孩子的发展。

有一个京官要到外地任职，临行前，向老师拜别。

老师说:“外地的地方官不容易当，你要小心谨慎为好。”

京官说:“老师放心，我准备了‘高帽"一百顶，逢人便送一顶，这样，应该不至于会有什么问题。”

老师听了很生气，当场训斥他:“吾辈为官，不可搞邪门歪道，哪有像你这样办事的?”

京官说:“老师这话很对，不过当今这个世界上，像老师这样不喜欢‘戴高帽"的，能有几个?”

老师听了，转怒为喜，点点头说:“你说得也对!”

京官向老师告别后，笑着对人说:“我的一百顶‘高帽"，如今只剩下九十九顶了!”

人最大的毛病就是虚荣，因此爱慕虚荣的人最愿意让别人戴高帽，让别人奉承他。还有些人，别人奉承他，他居然听不出是讽刺，还信以为真，这样的人最可悲了。

有相关报道指出，独生子女的虚荣心都比较强，在被调查的独生子女中有20%存在较强的虚荣心。

虚荣心往往会导致孩子产生其他心理问题，如嫉妒、自卑、敏感等，这些都会阻碍孩子的发展。

据报道，某市曾发生过一起重大的偷窃案，作案者是两个学生。他们为了追求物质享受，向其他的同学炫耀，在虚荣心的驱使下，偷拿了自己家中的十万元，在短短的三天之内，花光了所有的钱。

他们买名牌的衣服，到高级饭店吃饭，住豪华旅店，并且还专门包下一台车带着他们四处享乐，真是奢侈之极。

其中一位学生张逸德，其实家中环境并不宽裕，爸爸失业后改做小生意，妈妈的身体一直不好，所以逸德从小几乎没有得到过母爱。

虽然家庭环境不好，但爸爸从来不让逸德在生活上受委屈，凡是别的孩子有的，逸德都会有。他觉得孩子已经缺少了母爱，如果在物质生活上再比别人差，那就太可怜了。

所以爸爸平时总是省吃俭用，而对逸德提出的要求却从不拒绝，因而让他在同辈之中，总有“走路有风”的帅劲，为此他也十分得意。

再加上从小学到初中，逸德的学业成绩一直很好，在爸爸和老师的眼里，逸德始终是一个好孩子。

但是自从逸德上了高中之后，就发生了很大的变化。

高中同学的家境和他初中、小学同学落差很大。现在同学的父母都是高收入者，花钱如流水，身上穿的都是名牌，用的也是精品，相较之下，逸德显得非常寒酸，以前的优越感再也没有了。

由此，逸德产生了严重的失衡心理，他不甘心落于人后，于是他每次回家都向爸爸要很多钱，来满足他的虚荣心。起初爸爸总是大方地给他，但后来爸爸实在负担不起，好几次都拒绝了他。

逸德知道父亲再不能给他什么，所以就动起了歪脑筋:“别人有的我为什么不能有，这不公平。”

在这种想法的驱使下，逸德开始偷同学的钱，好几次都没被发现，这更增加了他的侥幸心理。在金钱的诱惑之下，他越陷越深，最后伙同另一同学作案，被警察查获，受到了法律的制裁。“逸德事件”发人深省，他为什么会从一个听话的孩子变成一名罪犯呢?

仔细分析一下，主要是虚荣心作祟。虚荣心是一种表面上追求荣耀的自我意识。具有虚荣心的人，往往会用扭曲的方式来表现自己的自尊心和荣誉感，他们所追求的其实只是表面和形式上的光彩，觉得面子高于一切，不顾自身条件和现实去追求虚假的声誉。

孩子虚荣心形成的主要原因来自家庭。

由于现代家庭孩子少，父母怕孩子受委屈，于是总对孩子有求必应。不管是自己孩子穿的，还是戴的，都不能比别人差，别人的孩子有的自家的孩子也得有，于是在父母这种无意识的纵容下，孩子的物质欲望无限地膨胀。

另外，独生子女的父母还会因溺爱孩子，在别人面前总是爱讲孩子的优点，掩饰他们的缺点，甚至在亲朋好友面前常常夸耀自己的孩子聪明、成绩好等，而对别人的孩子往往擅自批评。

由于孩子对自己客观评价的能力不足，而父母本身具有绝对权威性，慢慢地孩子就从父母眼里的“十全十美”变成自己心中的“十全十美”，再也容忍不了别人比自己优越。

从心理学角度而言，虚荣心是种追求虚荣的性格缺陷，是种被扭曲的自尊心。虚荣心强的人不是通过自身的努力，而是企图通过贬损别人、打压别人的方式来获得成功。

用跑步比赛做比喻，虚荣心强的人并不愿意真正与对手站在同一起跑线上，一较高下，他总是企图通过一些不可告人的方式让自己的对手因为各种的“意外”原因而无法参赛。

每一个人都有自己所要追求的事物，目标也不一样。有些人追求事业成功，有些人追求物质享受，有些人追求精神满足，还有些人追求虚荣。

虚荣心是一种不切实际的东西，有虚荣心的人总想凌驾他人之上，并在虚荣心的驱使下渐渐迷失自己。

心理学家认为，当一个人进入青春期以后，儿童时代比较稳定、笼统的自我概念开始逐步被淡化，随之而来的“我”被分裂成两个:一个为主体的我，即理想中的我;一个为客体的我，即现实中的我。

由于青少年对自我的认识评价能力不足，为了表现自我，获得他人尊重，往往会自觉或不自觉地淡化现实中的我而去强化理想中的我，因为自尊心作祟，怕被人瞧不起，就使用假我掩饰真我，便形成追求虚荣的心理障碍，于是变得信口开河、胡乱吹牛。

每个人或多或少都有虚荣心，这是正常的，因为大多数人都渴望自己被他人尊重、被人敬仰，都希望自己能做得更好、更完美。但是，如果虚荣心太重，就会影响到心理的健康，影响正常的学习和生活。

仔细观察，我们会发现虚荣心太重的人往往活得很累。

这是由于他们不能展示真我，不能依照自己本来的面目生活，而需要在别人面前精心打扮来表现自己。另外，有虚荣心的人虽然在别人面前显得很有自信，但他们自己心里并不轻松，尤其是当他们独处时，便会感到更加的自卑，因为他们骗不了自己，更明白自己的真相。

真相和假相的反差很容易使青少年内心空虚、失落，最终导致心理颓废，爱慕虚荣，不求上进。

孩子过强的虚荣心在日常生活中总会不经意展现，如果父母能够及时察觉，那么就可以立刻采取相应的对策教育和开导他们。

虚荣，爱出风头(2)

孩子过强的虚荣心往往表现在以下几个方面。

一、对自己的能力过分自信

常常在别人面前炫耀自己的优点和成绩，被人表扬就得意非凡，而面对批评则不以为然，更有的还拒不接受。

二、常在同学和伙伴面前夸耀自己父母的地位或者家境的富足

借此用来突显出自己的优越感，并且装阔气赶流行，特别注重穿着打扮，不关心衣服是否适合自己的气质，只关心衣服是不是名牌。

三、不懂装懂，喜欢班门弄斧，自以为是

如果别人纠正他的错误，就恼羞成怒，拼命狡辩。

四、从不称赞别人的才能，反而还会鸡蛋里挑骨头

对他人总是说长道短，搬弄是非。

虚荣心强的孩子在人格成长过程中，常会出现各式各样的问题，例如为了满足自己的虚荣心而常常说谎、情绪不稳定、不认真学习、缺乏意志力等。虚荣心强对孩子来说无疑是一种可怕的坏习惯。人不可能一点虚荣心都没有，但是当虚荣心超出一定限度就有百害而无一利。

当父母发现孩子有过强的虚荣心时，千万不要急躁、说教或者以命令的方式禁止。这些都无法从根本上解决孩子的问题，应该采取必要的方法加以纠正，以身作则，不要和别人比较，以免孩子模仿。

父母是孩子的第一位老师，一言一行都会影响孩子，所以必须以身作则，为孩子树立良好的榜样。

该如何做?

一、要调整自己的态度

不要为了追求物质享受，而盲目地与他人比较，也不要总是买东西或送礼物给孩子，因为如果一旦养成习惯，孩子就会认为这些礼物是应得的，而且还会变本加厉地要求，这会使他的虚荣心不断地膨胀。

二、要注意孩子的心理变化

经常讲解爱慕虚荣可能导致的后果，让孩子可以有更清楚的价值观。有些父母为了让孩子不受委屈，往往尽量满足孩子的要求;有些则对孩子采用先打后问的方式。其实，最好的办法是多讲道理。告诉孩子，拥有名牌并不意味拥有较高的地位，只有依靠自己的力量而成功，才能获得别人的尊重和认可。

三、教导孩子依自己的需求购买东西

让孩子知道不要为了要和他人比较，买自己所不需要的东西;让孩子学会理性的消费，也可以让孩子知道家中的收入、支出状况。

四、制造机会，让孩子通过自己的劳力获得想要的东西

如果孩子的要求合理，那么可以制造一些机会，让孩子靠自己的劳动所赚的钱购买需要的东西。例如，让孩子做些力所能及的事，分担些家务，然后从中取得回报。一分耕耘一分收获，一滴汗水一点回报，让孩子了解不断地向父母索求，这不仅不光彩，而且还行不通。

五、以客观的态度评价自己的孩子

身为父母不应该过分夸大孩子的优点，也不要掩饰孩子的缺点。

对那些符合道德规范的行为，父母应给予表扬，但应适度，因为经常性的表扬会使孩子认为这些并不是他应该做的，一旦这样做了，便能得到奖励，久而久之，孩子便养成了虚荣的坏习惯，而且越来越严重。对于孩子的缺点要及时指出，帮助孩子分析原因，并鼓励其渐渐克服。

所谓虚荣，就是追求虚假的、事实上不存在的荣誉。

虚荣心有各种不同的表现形式，但基本目的大致相同，即否定现实中的真我，编造出一个幻想中的假我，从而抬高“我”的身价，使别人对自己刮目相看，受到别人尊重。

这种自欺欺人的心理障碍，往往与自卑和自负同时存在，对孩子健康心理的成长有害无益。

习惯便利贴

1.以身作则，让孩子明白朴实生活也能充满喜乐。

2.鼓励孩子打造专属自我的独一无二风格，让他们感觉比跟风时尚流行名牌更特别，更有品味。

3.不要让孩子有求必应，以有条件的奖励方式满足他们。

过分依赖他人(1)

孩子过分依赖他人，就不容易融入社会，会妨碍孩子健全人格的发展。凡事都依靠父母解决、越俎代庖的孩子，永远长不大。父母应适时地纠正孩子过分依赖的习惯，尽可能让孩子做力所能及的事情，培养孩子自己动手的习惯。

有依赖心的孩子，究其根源，就是懒惰。大多数有依赖心的孩子都是没遇过挫折，而且娇气，所以有很多事情都不会做。帮孩子创造有益的生活条件，可以改变他们的依赖性，首先可从孩子最感兴趣的事做起。

天空中飘飞着几只五颜六色的风筝，鸽子们看了很害怕，不敢出去，于是向老鹰求助，请它当保镖，然而老鹰进入鸽舍后，灾难发生了。

短短的一天之内，老鹰咬死了许多鸽子。

这时鸽子才知道，风筝虽然看起来可怕，却不会伤害它们。

鸽子想依赖老鹰保护，却没想到竟成为老鹰的食物。由此可见，自立自强最重要，外力不值得完全依赖。

靠外力的保护，的确能有一定作用，然而这种力量有时也是一把双面刃，帮助自己的同时也可能伤害自己。

现在大部分的家庭只有一个孩子，几代人的关心与爱护都集中在一个孩子身上，因此许多孩子都有依赖的心理。

在家里，没有大人一口一口地喂饭，孩子就不肯自己吃;没有人陪着睡觉，就又哭又闹怎样也不肯上床;就连和其他小朋友玩耍时也要人陪;还有早晨起床后总不叠被子、吃完饭也不懂得帮忙洗碗;上学忘了带文具也要责怪是父母没有提醒他们。

如果孩子有这些类似的问题，父母就不得不思考孩子的依赖性是否太强了。依赖性强的孩子，大多数缺乏责任感，遇到一点困难就全丢给父母替他们解决，这种依赖心理对孩子的成长非常不利。

父母感觉孩子站在自己面前，个头甚至比自己还高大，可是依然像个刚出生的小鸟离不开父母，更谈不上自由地在天空中翱翔了。

孩子的依赖性是如何养成的呢?一般来说与父母有着密切的关系。

孩童时期是人格发展的重要时期。在这个时期，孩子的大部分时间是在家中度过的，家庭教育对孩子独立性的形成有决定性的作用。

一般来说，父母包办的事情越多，孩子的依赖性越强。相反，父母如果鼓励孩子自己的事情自己做，孩子的依赖性将会大为减少。

有一位读小学二年级的男孩，习惯赖床。每天早晨，妈妈好几次叫他起床，他总是不情愿地说:“再等会儿。”结果当然也就经常迟到，还不住抱怨是妈妈没把他喊醒，才害他被老师责备，弄得大家都很生气。

这类事情周而复始，几乎天天上演，爸爸眼看事情不能再继续这样下去，他告诉儿子:“上学是你自己的事情。从明天开始，自己起床。如果闹钟响了你还赖床，没有人会叫你，一切自己负责!”

其实爸爸心中有数，孩子只会跟父母撒娇，在老师、同学面前还是很在意自己的形象，怎敢老是迟到。

果然，第二天早晨，闹钟一响，儿子就立刻起床，至今五六年过去了，孩子起床上学再也不用父母催了。

有时候，父母还在睡觉，他已经骑车上学去了。

我们从这个男孩的变化可以得知，孩子的潜力其实很大，他们可以做很多事情，只是父母的溺爱剥夺了他们自立的能力。譬如，孩子的学习也是他们自己的事，靠自己认真听讲、认真思考、认真复习和预习，独立完成学习课业，才能真正掌握学习方法。

大人陪读陪写甚至帮忙写作业，都是在帮倒忙，是在辛辛苦苦地培养懒惰的孩子。当然，如果孩子很勤奋却仍不清楚课题，一起讨论或者请家庭教师都可以，但必须以孩子独立学习为前提，切忌包办所有的事情。

孩子从小独占父母给他的爱，也就是中国父母这种“望子成龙望女成凤”的想法，制造了一个个家庭“小皇帝”“小女王”。当孩子渐渐长大，毛病突显时，弄得父母们焦急万分，其实只要意识到问题的存在，就是解决问题的最好开始。

英国教育家约翰&#8226;洛克曾说过:“教育上的错误更不可轻犯。”教育上的错误和配错药一样，第一次弄错了，无法重来，因为已经吞进肚子里，它们的影响是终生的。

一般任性、有依赖心的小孩，在日常生活中时好时坏，反复无常。父母需要有打持久战的心理准备，同时要有耐心、毅力、信心，不能表现出无可奈何、唉声叹气的模样，另外还要制定有效措施，坚定不移地执行。

人非草木，孩子的可塑性很大，只要能根据孩子各自的特点，教导有方，“成龙”“成凤”的愿望也能实现。

著名教育家陈鹤琴先生早在1927年就提出:“凡孩子自己能够做的，就应该让他自己做;凡孩子自己能够想的，应该让他自己想。”这是符合教育原则的至理名言。

有依赖心的孩子，首先是娇气，所以有很多事情都不会做。父母发现孩子过分依赖时，就要采取行动对孩子进行教育，但一定要耐心教导孩子做事情。

父母可从简单的事教起，例如教孩子洗手，先把手打湿，再抹上香皂，两手搓揉，最后用清水冲洗干净。开始时即使简单的步骤也要一步一步地教。类似的事情，如刷牙、洗手帕、洗澡等都要先教步骤，也可先做示范，再让他们亲自练习。

过分依赖他人(2)

此时，父母要有耐心，不要因为孩子动作慢或做不好而生气地帮他完成。我们知道，有依赖心的孩子，多数是在优裕的生活环境养成。帮孩子创造有益的生活条件，可以改变他们的依赖性。

首先要从孩子最感兴趣的事做起。例如，孩子很喜欢模型，可以买飞机、轮船模型之类的材料让他们组装。假日外出游玩，出发前让孩子准备用品，在旅行过程中，自己想办法克服遇到的困难，学会自己照顾自己。

孩子有依赖心，究其根源，就是懒惰。父母可以让孩子在做家事中克服懒惰的心理。例如洗碗、洗菜、倒垃圾等，尽量让孩子独立去做。有些家事也可以让他们跟着大人做，例如收拾房间、整理桌面等，还可以让孩子帮忙买调味料，既加强孩子的社交能力，又可培养孩子独立生活的能力。

有依赖心的孩子，大多数都是没遇过挫折的。由于父母凡事包办，凡事都是顺利的，因此让孩子遇到适当的挫折很重要。例如在与亲友聚会时，可以举办一些有奖竞赛的活动，刻意地制造一些困难和障碍，也可以选孩子较弱的项目，让他们在挫折中了解依赖性的危害。

造成孩子依赖性强的原因，多数是家庭环境和家庭教育所致，应该让孩子在这种环境中得以改变，家庭的各种竞赛是孩子最感兴趣的事情，如猜谜、唱歌、画画、游戏、运动、智力等比赛，在竞赛中设法让孩子有获胜的机会，让孩子体会到独立做事获得成功的快乐。

另外还要常带孩子参加各种活动，有利于培养孩子的独立精神。例如带孩子参加假日球赛、文艺表演、有奖征答等活动，或带孩子到集市、商场逛逛，到图书馆、博物馆参观，让孩子从中理解自立的重要性，并要求孩子对自己的事情负责。

父母也应让孩子在属于自己的生活空间里自由发挥。

每一个孩子都有争强好胜的心理，父母可利用这一点，经常鼓励孩子:“别人能做的事，你也能做。”培养孩子的自信心。父母不必要替孩子包办一切，该放手的就放手，相信孩子的能力。

对于那些娇生惯养的孩子，开始也许还不太习惯，做事会丢三落四，没有规矩，父母可别着急，千万不要替孩子去做，而应该教他们怎样做，一旦孩子有了进步，就应及时赞美“你真棒”“我们的孩子真厉害”，让孩子时时体会到亲自做事的乐趣，体会到成功的喜悦。

尽可能让孩子做力所能及的事情，培养孩子自己动手的习惯。让孩子从小事做起，帮忙做家事，在劳动中培养孩子的自理能力，从而使他们变得独立。不过在培养孩子动手能力的时候，要按照孩子的年龄、能力的发展程度对孩子提出适当的要求。能力要渐渐培养，循序渐进的教育方法可使孩子在遇到问题时，避免感到挫折而导致自信心的丧失。

当孩子用自己的双手完成许多事，他们的自信心和责任感便会增强，从而减少对父母的依赖心理。

运用特定的方法改变孩子已形成的依赖心。父母一旦发现孩子有依赖性，就必须及时地纠正。首先要了解孩子依赖心形成的原因，

以此为基础，使用特定的方法也是非常重要的。

孩子的发展依赖于成年人，又独立于成年人;也就是说父母在培养孩子方面，不能充当保姆、“作业工具”等“拐杖”性的角色，而是要当向导，帮助孩子增强自我意识，激发孩子的主动积极性，为孩子制造各种独立处世的环境，让孩子学会独立地面对他人、面对学习和生活，在生活实践中增长智能与能力，由孱弱的小鸟长成可以展翅翱翔的雄鹰!

习惯便利贴

1.自己的事情要自己做完，不要因为孩子动作慢或没做好，父母就自己揽下做妥。

2.孩子无法做好的事情，要有耐心教导，直到他们可以做好。

3.让孩子习惯挫折，失败再重新开始，不要依赖别人代劳。

做事情冲动，不考虑后果(1)

大部分的孩子都有很强的好奇心，因此他们有时不能够预见自己行为的后果，当他们想往哪里跑或者想碰一下什么东西的时候，他们就凭着本能行动。

孩子做事冲动、不计后果是普遍现象，父母不要大惊小怪，而应持正确的态度，帮助孩子纠正这种不良习惯。

张老师的小叮咛

孩子要克服做事冲动，除了需要父母的辅助，自己也必须具有坚强的毅力。父母会对过分冲动的孩子大发脾气，这是因为对孩子的要求太高所致。身为成人，要更懂得自我控制，在大庭广众之下的自我表现能力是生活中最重要的品格。

有一块美丽的大石头，被山涧的激流冲洗得十分光洁。一天，激流开始变小，冲力也渐渐减弱，最后，一滴水也不剩了。这样，石头就在陡峭的山坡上显露出来。它正好在一座小树林的附近，那里恬静而又美丽。山坡下是一条石子路。光洁的大石头占有特殊的地势，可以浏览风景。在这长满青草、开遍鲜花、充满芳香的地方，照理说，它应当感到非常幸运。

一天，它望着道路，发现人们在铺鹅卵石，使路面变得更坚硬。突然，它产生了一个疯狂的念头，要到下面的道路上。

它对自己说:“我在这儿和青草在一起做什么?我应当和兄弟姐妹们生活在一起。我觉得，这样做是最正确的。”

它在冲动之下，开始行动。没有靠任何人的帮助，就开始往下滚动。刚好一直滚到路中间才停下来，四周全是和它类似的、曾经吸引它的鹅卵石。

“好极了，我就待在这儿!”

这是一条交通十分繁忙的道路。大货车从它的身上辗过，马匹强有力的马蹄铁践踏着它，还有穿着有钉靴的农民和成群的牲畜都经过它。过了不久，美丽的石头开始遇到了许多麻烦。有些打击它，有些践踏它，有些则削去它身上的石片。在灰尘、泥土和牲口粪便的掩埋下，它几乎都认不出自己的原貌了!

被玷污的石头开始向上看了，它痛苦地望着它离开的地方。那里是多么绿，多么洁净，多么芳香和美丽!石头为它失去的天堂懊恼，痛哭流涕，但一切都是枉然。

“啊，回不到山坡上去了!我永远不会再有那种安宁的日子!对我来说，幸福已经不存在了……”

这块大石头在冲动之下想去天堂，没想到却掉进了地狱。几乎每个人都有冲动的时候，只不过有的人能够及时控制自己的情绪，抑制自己的冲动。

大部分的孩子都有很强的好奇心，因此，他们有时不能够预见自己行为的后果，当他们想往哪里跑或者想碰一下什么东西的时候，他们就凭着本能行动。但作为父母，却经常为此焦躁不安，这种担心也不无道理。

如果三至四岁的孩子无法静坐下来，不顾命令，抵挡不住诱惑，在任何情况下都不愿意等待，那么他们今后极有可能会惹麻烦。学龄前儿童往往出现这种情况，但一旦给他们安排学习课程，开始过集体生活，他们就会开始表现出社会性。这种社会性就是做事冲动，不考虑后果。

我们经常见到这样的妈妈，她总是不断地抱怨:“这孩子真令我头痛，不论是在家里还是去拜访别人，他总是大声喊叫，跑来跑去，到处乱爬，无所不为……”

就在妈妈说话的时候，这五岁的小小孩已经在房间里乱转，瞪着大眼珠从桌子旁走到窗户边，然后又跑到计算机前，想去碰计算机键盘，但突然又停住了，把双手藏到背后，接着又转了一圈，俯身去察看垃圾桶里的东西。

其实，这五岁小小孩完全正常，只不过还没学会控制自己的冲动，对他这个年龄层的孩子再正常不过了。他不属于所谓的“危险群体”，只不过是充满了活力和好奇心，这就是他的本能特质。值得注意的是，他虽然不能控制自己，但他却没有动计算机。原来，妈妈事先告诉过他不许碰计算机，也就是说，他还是听父母的话，也懂得最严厉的命令。

有时父母会对过分冲动的孩子大发脾气，这是因为对孩子的要求太高所致。身为成人，要更懂得自我控制，在大庭广众之下的自我表现能力是生活中最重要的品格，但千万不要误认为良好家庭中的孩子一出生就具备这些品格。

从性格上来看，孩子需要很大的自由和个性发展空间，而父母的强制的教育方式却不适合。在任何情况下这种冲突会随着时间逐渐化解。关注孩子是一门学问，对孩子的关注必须符合孩子好玩、好奇、好冲动的天性。

小孩子的好动可以说是与生俱来。

两三个月的婴儿就能在床上不停地摆手踢脚，独自玩耍。到了五六个月时，看见东西就要抓，抓住了就放进嘴里。再大一点，他就要这里推推，那里拉拉，不停地动来动去了。到了八九岁的时候?喜欢玩游戏、捉迷藏。小孩子天生好动，更渴望自己的动作能引起别人的关注，这样他们才有成功感。因此，父母要根据孩子的这些特性去关注他们。

有一个父亲过世之后，只留给儿子一幅古画，儿子看了十分失望，正要把画束之高阁，突然觉得画的卷轴似乎异常重，撕开一角，赫然发现不少金块藏在其间，于是立刻把画撕破，取出了金子。但是接着看到当中有一个字条，字条上提到这幅画是古代名家所绘的无价之宝。可惜画已经在他冲动之下被撕得破碎不堪，他后悔莫及。由这个故事，我们就可以看出做事冲动有多么可怕的后果。

做事情冲动，不考虑后果(2)

那么，是什么原因导致孩子行为的冲动呢?据专家分析，主要有以下五个方面。

一、性格天生属于冲动型

有的孩子天生就是外向型，这样的孩子所表现出来的行为是活泼好动，遇到问题也易冲动。

二、行为方式后天养成

例如父母在孩子面前处理问题不冷静、太极端、冲动，孩子也会如法炮制。大多数孩子都属于这种类型。

三、受周围环境影响

例如，居住地方周遭环境人群的说话、行为方式等会潜移默化地影响孩子。

四、突发事件过程中易冲动

孩子因为年龄小，好胜心强，对突发事件缺乏全盘考虑，往往就会表现得特别冲动，不考虑后果。

五、其他相关事件影响

可能突发事件对孩子没什么影响，但与突发事件有关联的事件会让孩子产生情绪反应。

孩子在小学阶段，行为受情绪影响较多，其情绪和行为易受外界影响导致心理状态不稳定，不能控制自己，做事往往缺乏自主性，易冲动和盲目。小学阶段是孩子成长过程中学会交往、学会面对社会的初级阶段，其行为需要通过训练来改善。

首先，父母要当孩子的模范。情绪不稳定、主观意识过强的父母不可能培养出人格健全的孩子。父母要先学会自我调适，在孩子面前要表现出乐观开朗、积极向上、坚毅沉着。

小学阶段的孩子还不能根据客观条件、场合及环境来调整自己的情绪，往往会说不该说的话、做不该做的事，其实他们并非刻意去做，只是一种冲动的表现。但父母在这种情况下很容易生气，以强硬的方式处理。当孩子出现行为失控时，父母应该冷静地给孩子一个可以认错改正的宽容氛围。如果自己的孩子与朋友吵架了，父母可以暂时不予理会，让孩子自己去处理，因为他们有时也会自己和好。

如果自己的孩子出现“人来疯”（自我表现欲的无端彰显）现象，而又难以安抚时，父母可采取冷处理，不理他们，等客人离开后，再教导他们。

如果两个孩子为争玩具而哭闹时，父母可用别的游戏转移其注意力，他们会立即破涕为笑。

再则，如果孩子出于好奇而冲动地破坏了某样东西时，父母不要打骂孩子，而要耐心地引导，要求他们以后做事要细心、认真，告诉他们损坏物品很可惜，并启发和帮助他们对感兴趣的事情进行研究。

孩子冲动地做完一件错事后，会有深深的悔意，非常害怕，非常自责。这时，父母应该尊重、留意孩子的感受，分析原因，用自己的经验让孩子明白事情的危害，必要时可让孩子承担他可以承受的责任。

总而言之，随着神经系统的发展和心理水平的提高，以及成人的正确教育，孩子的自制力会逐步加强，从而他们的冲动行为也会相对减少。

关注孩子，要掌握点，更要把握度。因为过度的溺爱，使孩子对人无爱;过度的保护，使孩子做事无胆;过度的纵容，使孩子对人无情;过度的帮助，使孩子做事无能;过度的挑剔，使孩子无路可走;过度的强制，使孩子被动无志;过度的加压，使孩子精神崩溃。

习惯便利贴

1.好奇心让孩子行事冲动，只要尽量满足就能渐渐改善。

2.孩子冲动做错事，千万不要打，而要让他们了解冲动造成的损伤以及该如何避免。

3.父母自己脾气火爆、行事冲动，也会让孩子有样学样，不可不谨慎。

缺乏自制力，沉迷于游戏中(1)

张老师的小叮咛

大多数父母总认为孩子不能自制，完全是他们不愿意和不尽力的原因造成的。其实，这冤枉了很多孩子。孩子的自制力差有多方面的原因，例如外在环境的诱惑太多，或早年未形成有始有终的良好习惯，缺乏自己的人生理想、奋斗精神以及生理因素等等，都会导致孩子的自制力差。

管得住自己的人绝不会沦为“人渣”，而是极有可能成为“人杰”。迷恋于游戏，也是孩子自制力差的一种表现。游戏是一把双面刃，它可以成为孩子的玩乐工具，更可以使孩子沦为它的“奴隶”。父母必须态度坚决地纠正孩子迷恋游戏的习惯。

“我女儿今年十五岁了，可是一点自制力也没有，没有一件事能从头做到尾。看本书，还没翻上几页，就扔到一边，硬逼她读，才眨眼间，又开始玩在线游戏。这可怎么办呢?”

许多父母常为孩子没有自制力而烦恼。确实，孩子的自制力差不但会影响到他们的生活、学习，而且还会影响到未来的发展。没有自制力的人不知道自己什么时候该做什么，不知道如何控制自己的情绪和行为，他们就像无舵的船一样，很难掌握自己的人生方向。

大多数父母总认为孩子可以凭自己的能力来控制自己，他们之所以在关键时刻不能自制，完全是他们“不愿意”和“不尽力”的原因造成的。其实，这冤枉了很多孩子。实际上，孩子的自制力差有多方面的原因，例如外在环境的诱惑太多，或早年未形成有始有终的良好习惯，缺乏自己的人生理想、奋斗精神以及生理因素等等，都会导致孩子的自制力差。

孩子自制力差，父母具有不可推卸的责任。有些父母看到孩子辛苦一点就心疼，就承受不了，总是嘘寒问暖，这样就导致孩子不能专心地做一件事;有些父母由于忙于工作，根本没有时间照顾孩子，难得陪伴孩子一起游戏与交流，长期的紧张气氛，使孩子不能心平气和地去做事，总是急着应付新的变化。

我曾经接过家长气急败坏打来的电话，想请我帮忙跟他的小孩说:“快去洗澡!别再打电动了!”心里虽然替这位妈妈感到悲哀，更无法理解为何会让孩子沉迷电玩到此地步，很多父母因平时忙于工作，通常对孩子的要求总是有求必应。为了不让孩子在家吵闹又累到无法陪伴，只好搪塞电玩或电视让他们自行打发时间，殊不知已经让孩子在无形中用一些不适当的游戏及媒体荼毒了他们的自制力。

孩子自制力差的坏习惯是多种因素长时间累积的结果，所以纠正孩子的这种坏习惯也需度过一个漫长的过程。父母应该从以下几方面着手。

一、把目标具体化，增强它们的激励性

大部分的人很容易受短期的、较具体和明确的强化物影响，而不易受遥远的、较抽象和模糊的东西左右。

学习虽然意义重大，能够影响孩子未来的生活和发展，但对孩子来说，毕竟是比较遥远和抽象。可是看电视、吃零食之类的事情却是十分明确的诱惑，可以使孩子获得适时的满足，因此孩子常常不能抗拒后者的吸引。

因此父母需要想尽一切办法，使一些长远的目标具体化，以此来增强它们的激励性。

二、设法使孩子集中精神完成一件事

父母要注意孩子平时的表现，当孩子做事不够彻底时，要鼓励他们把事情做完。不管是在孩子玩积木还是画画时，都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。

三、减少干扰因素的影响

当孩子安心做一件事时，父母不应随意打断，改让他们做其他的事。但在完成一小部分学习内容后，可以让孩子休息一会儿，吃点东西，玩一玩，听听歌曲，做做运动，以此作为孩子完成一项阶段性任务的奖励，这样就不至于使孩子感到学习太乏味。

四、努力成为孩子的伙伴

父母要常常鼓励孩子，经常和孩子谈心，让孩子知道你一直关心他们、爱护他们，从而使孩子产生做事的积极性。如果父母对孩子所做的事不闻不问，这样就会使孩子感到失望，而不将手中的事继续完成。

五、丰富孩子的经验，培养孩子的兴趣

从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去。因为孩子的经验不足，感兴趣的东西不多，所以要尽量让孩子多接触一些新的事物，从中培养孩子的兴趣。兴趣是最好的老师，孩子只有感兴趣，才有可能坚持下去。

自制力又称自持力，即能够抑制住妨碍达到目标的心理因素和生理因素的个性的意志。一个人想要成功，需要有稳定的情绪和成熟的心态。缺乏对自己情绪的控制，是做事的大忌。

试想，如果你一会儿心情忧郁，情绪一落千丈;一会禮怒气冲天，使你的朋友唯恐避之不及;一会儿又情绪高昂，手舞足蹈，谁还愿意与这样情绪不定的人交往合作?

缺乏自制力，沉迷于游戏中(2)

而且，情绪不稳定的人对于自己确立的目标也常常不能坚持到底，做事容易情绪化，朝三暮四，高兴了就做，不高兴就扔在一边，缺乏计划和毅力。这样的人是不会成功的。

现在，沉迷于电玩游戏的孩子越来越多，以致影响了孩子正常的学习和生活。迷恋于游戏，是孩子缺乏自制力的一种普遍现象。

当然，孩子自制力差的表现还有很多，例如，学习仅靠“三分钟热度”，做事没有耐性，好冲动，做事不计后果等等。

多年前，有则新闻提到一个中学生刘文斌伙同同学李光力，残忍地杀害了自己的母亲。文斌原是个品学兼优的好学生，自从迷恋上电玩游戏，学业成绩就直线下滑。

母亲知道后，就减少他的零用钱，想借此阻止他，而他也真的因为口袋里没有钱，而无法继续常常玩电玩游戏，于是就开始偷，凡能得手的地方，他从不放过，无论是自己家、亲戚家，甚至同学家，手伸到哪就偷到哪。

母亲又急又气，经常打他，为此他对母亲怀恨在心，于是趁着母亲熟睡之际，杀死母亲。

这类由在线游戏而起的家庭悲剧，还远不止一件。

有一年春天，那是一个月黑风高的夜晚，任教于偏僻乡镇的中学刚过而立之年的许老师，为了找到溜出学校到网吧玩在线游戏的两名住宿生，不慎跌进了五米深的水沟里，不幸罹难。

噩耗传来，全校师生悲痛万分。悲痛之余，他们作出了很多假设，如果网吧不要彻夜营业，如果两名学生不沉迷在线游戏，准时乖乖熄灯就寝，如果许老师只是恪守自己的职责，第二天再来处理此事。

有无数个如果，但结果却只有一个老师为了寻找深夜外出玩在线游戏的学生，不幸牺牲自己宝贵的生命。

在线游戏，单纯的娱乐工具，却成为点燃死亡的导火线。

玩在线游戏对儿童发展有害无益。现在的电玩游戏对孩子来说是一种被动的游戏。过去孩子玩的汽艇、飞机模型、积木等都是孩子自己动手组装甚至自己制作的，有的能在空中飞行，有的在水中流动，孩子非常喜爱，也能培养孩子动手操作的能力和研究精神。

而现在的电玩游戏都是现成的电子产品，怎样处理电子信号成了孩子感兴趣的内容，孩子完全不知道游戏程序的构造，只是以一个小小的模块为对手，并被这个模块发出的信号所左右，所以这种游戏方法极为被动，对孩子的智力发展和动手能力发展毫无益处。

市面上许多电玩游戏的内容充满着色情与暴力，儿童不宜。而充斥网吧的在线游戏大多有赌博嫌疑，儿童更不宜涉足，否则贻害无穷。迷恋电玩游戏会影响孩子身心健康。专家警告迷恋电玩游戏可能导致儿童神经紊乱症，眼睛疲劳，造成近视;经常玩电玩游戏的人容易喜怒无常，身体无力，精神萎靡不振。

由于孩子的自制力差，所以不能抵抗来自游戏的诱惑，以致上瘾而耽误了身体和学业。很多父母都认为孩子的自制力可以自己培养，但自制力的形成并不是孩子自己的事，父母要从小对孩子进行正确的教育。

当发现自己的孩子沉迷于电玩游戏中而乐不思蜀时，父母必须采取恰当措施帮助孩子摆脱来自电玩游戏的诱惑，克服沉迷游戏的习惯。为了阻止孩子玩游戏，首先就要控制孩子的零用钱，孩子口袋里的钱少了，去外面打电玩的机会也就相对地少了。

给孩子买电玩游戏机或计算机，有利于父母掌握孩子玩电玩游戏的情况。如果父母有时间，不妨与孩子一起玩，并适时地引导孩子改正对电玩游戏的态度，同时规定孩子玩游戏的时间，让孩子平衡学习和游戏的关系。

面对诱惑时，最有力的抗拒力量来自于自己，内心坚定的自制力是抵御引诱的有力武器，它使人从无能为力的受迷惑状态中解脱，恢复控制自我的能力，重新主宰自己。

一个有自制力的人都会有很强的独立性，有自己的主见，不容易受到环境和他人的左右。一个人想要有所成就，就需要具备较强的自制力。

习惯便利贴

1.为孩子设定长期、不容易达成的目标，可以让他们较容易学会做事有始有终的自制力。

2.控制孩子的零用钱，可让他们逐渐减少电玩游戏的诱惑，再以零用钱奖励他们。

3.找出孩子感兴趣的事物，陪着他们一起参与，可以培养专注的自制能力。

挑嘴、偏食、爱吃零食(1)

挑嘴、偏食是孩子饮食习惯中常见的现象。孩子正处于生长发育的旺盛时期，而人体所需要的各种营养素又来自各类食物。如果孩子长期挑嘴、偏食就会造成营养不均衡，引起营养不良或营养过剩问题，也会出现相应的疾病。

孩子出现的某些异常情绪或行为，除了疾病方面的原因外，还可能与挑嘴、偏食等不良习惯有密切关系。由于偏食或挑嘴，会造成孩子体内某些营养成分过多或不足，最后可能导致他们生理或心理产生异常现象。

孩子可能喜欢吃一种食物而不爱吃另一种，有些是因为不喜欢某些食物的味道或者只是习惯性的不爱吃。孩子对食物的不同喜好因而挑剔、拒吃，状况严重的，可能会影响孩子的健康和发育，我们通称这种状况为挑嘴和偏食。出现挑嘴、偏食的情况，一般与以下原因有关。

一、受大人的饮食习惯所影响

孩子的少年时期是饮食习惯形成的关键，在饮食习惯、饮食行为成形的过程中，主要是模仿家中成年人的饮食行为和饮食习惯。如果家中成年人有挑嘴、偏食的习惯，孩子自然很容易养成同样不良的习惯。有时候父母不经意说出自己不喜欢吃什么食物，仅仅是这种说法就可以对孩子的饮食习惯造成影响，对大人所提及的这些食物，产生同样不喜欢的想法。

一旦发现孩子有挑食的倾向，父母就要加以教育和引导，否则孩子的饮食行为就很容易进一步形成挑嘴、偏食的习惯。要教导孩子对每一种食物都要吃一些，避免不爱吃的食物吃得少，爱吃的食物吃得多。

二、饭前不要让孩子吃零食

饭前吃零食会影响到孩子吃饭时的食欲和胃口，这也是养成挑嘴、偏食的一个因素。

三、饭前或者在吃饭时不要喝过多的果汁或含糖饮料

父母要以身作则，以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，教导孩子如何安排吃零食的时间、数量，以及在饭前或吃饭时不要喝含糖饮料，养成孩子定时吃饭的习惯，不要强迫孩子吃某种食物。

在合理的时间内，可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物，在教导孩子养成良好的饮食习惯过程中，切记，千万不要用威胁或者哄骗的方式，否则有可能导致反效果。另外，需要注意的是，有些孩子之所以挑嘴、偏食也可能是因为感冒发烧，或患有缺铁性贫血或体内缺少铁、锌等元素所造成的。因此，如果孩子挑嘴或偏食的情况过于严重时，也可以先带到医院做检查，排除可能由疾病所引起的挑嘴、偏食习惯。

由均衡饮食的原则中得知，人体需要的各种营养素来自各类食物，想让孩子可以正常地成长发育，就要让孩子摄取各种食物的营养，挑嘴、偏食的不良饮食习惯很容易造成营养素不足，严重时还会出现营养缺乏症，影响孩子的成长发育。

有一些孩子喜欢哭闹、躁动不安且任性、闹脾气，原因除了父母的娇惯、溺爱和教育方式不当外，还与平时的饮食习惯有关。孩子食用过多的糖类，大量的糖在体内代谢，需要消耗大量的维生素B1。体内一旦缺乏维生素B1，会蓄积丙酮酸、乳酸等代谢产物，特别是在脑组织内蓄积过多时，就会出现情绪不稳、容易激动、好哭闹、脾气躁动等莫名其妙的乖戾行为，也就是一般俗称的过动儿。

过动儿现象主要发生在五至七岁的男孩身上，任性、好动、爱说话、注意力不集中等为特点，让父母十分苦恼。专家学者研究发现，食用过多含有酪氨酸、水杨酸盐以及大量调味品、人工色素和铅污染的食物，会让具有过动症遗传因子的孩子发生过动症或使症状加重，但只要限制这类食物的摄取，便可以逐渐好转。

因此，有过动症的孩子应该忌食含有酪氨酸的面食、糕点及乳制品，不吃含有甲基水杨酸盐成分较多的西红柿、苹果、橘子等水果，也不要在食物中添加过多的辛辣调味料，更不宜多食贝类、大红虾等含有铝成分及铅污染的食品，平时可多吃含锌、铁较多的食物。

有些孩子平时只吃肉类，很少吃蔬菜，会对情绪和性格造成不良影响。专家学者发现，游牧民族比其他民族好斗，其实与生活饮食习惯有关。他们以肉类食物为主食，因而血中儿茶酚胺浓度变高，这种物质浓度变高，会使脾气暴躁。相反地，出家人多半性格温良，少思寡怒，与世无争，这虽与身心修养有关，但长期素食也是主因。

长期吃素可导致血中血清胺（5羟色胺）浓度变高，使人心境平和，性情温顺。由此可见，偏爱吃肉类的孩子同样会产生暴躁易怒、好动、爱打架、不听劝阻等不良表现，饮食应以荤素合理搭配为宜。

此外，贪睡不醒、整日昏昏欲睡，有可能是因为过分爱吃咸食所致，饮用太多的咖啡，则会让体内累积过多的咖啡碱，因而引发沮丧感。因此，排除某些可能的疾病和遗传、环境因素后，父母不妨以调整饮食的方式，循序渐进地教育、纠正孩子挑嘴、偏食的习惯，逐步改善这类异常的心理状态，进而改变行为模式直到消失为止。

父母不仅应及时发现孩子是否有异常心理状态或行为，还应时常变化家庭食谱，借此纠正孩子偏食、挑嘴的习惯，细心安排日常饮食，以利于孩子健康的身心发育。

孩子们有吃零食、挑嘴、偏食的习惯，一方面与他们自制力不足有关，同时也与父母溺爱、缺乏营养知识以及父母忽视教导孩子营养知识教育有很大的关系。

挑嘴、偏食、爱吃零食(2)

孩子在两三岁的时候，就对食物的味道、温度、色彩、形状等有了喜欢或不喜欢的自我主张，对于食物本身的喜好也不断在改变，这正是他们自主意识的开始。

但很多父母对于自己孩子的饮食习惯及内容改变常感到不知所措，甚至自己的饮食模式及行为已经影响到了孩子却还不自觉。为避免孩子的偏食，父母需注意自身的行为，以免影响孩子正常的发育和成长。

父母是孩子的一面镜子。孩子两岁时就已开始学习周遭人物的行为举止。偏食、不良的饮食习惯和用餐礼仪，往往可能就是在他们不自觉的耳濡目染过程中所养成。基本上，饮食是一种学习经验。父母、祖父母、保姆的饮食习性，都会影响孩子一生的饮食习惯。因此大人应以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。

也许某段时间内，孩子的表现无法符合大人的要求，但只要持续性的示范，孩子最后还是会接受这些良好的行为模式。

一、父母尽量不要在幼儿面前批评食物

即使自己不喜欢，也应该给孩子食用，不要让孩子对某些食物留下不好的印象，以免造成日后偏食的问题。

二、烹调方式丰富多变，混合多种食物但口味清淡

对于一些容易被幼儿排斥的食物，父母可利用适当的方式来吸引孩子。也许可以设计成色香味俱全及造型独特的餐点，混合在孩子喜欢的食物中，或用孩子可接受的理由来做引导。

三、为孩子准备各类营养均衡的菜色，避免含高糖、高脂肪、无营养的垃圾食品与零食

四、吃什么，应由孩子自己选择

如果父母的限制太多，反而会损害孩子的自动调节功能，影响日后饮食习惯。孩子不吃的时候，通常大人会逼着孩子一定要吃，而且必须吃完，甚至不惜用条件交换。于是，吃变成了孩子和大人交换条件的筹码。吃一旦变成筹码，那么问题就无法消失，也不能彻底解决，更会让孩子认为大人在求他吃。

五、不要威吓逼迫孩子进食，改以鼓励和开导的方式

父母对于孩子吃太少或不吃的焦虑，主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。事实上，每个人的高、矮、胖、瘦各有天性，父母要教导孩子拥有自信，学习接受真实的自我，不要因为自己比较瘦、比较矮，就有低人一等的自卑感。

六、让孩子了解什么是健康饮食

例如，多喝牛奶既健康又可以长高。可乐虽然好喝，但是会长胖，也可能影响身体健康;含糖饮料很好喝，但是味道太甜会影响食欲，也容易造成蛀牙，所以，不妨试试有益健康的新鲜果汁。

七、营造愉快用餐气氛，改变用餐习惯，消除偏食倾向

如果你不希望孩子将来面临无法挽救的问题，请多花些时间了解幼儿营养的知识，以轻松与理解的态度支持孩子正常发展过程中的饮食行为模式，与食物的选择。在配合身心发展的状况下，提供丰富多变化的菜色，使孩子的营养摄取达到均衡，培养孩子健康的饮食习惯。

习惯便利贴

1.爱吃零食是每个人的通病，可以选择健康取向的零食，让孩子解馋。

2.不要让孩子单独用餐，欢乐的用餐气氛，再简单的食物都能变得津津有味。

3.找出孩子喜爱的食物，以健康取向烹调、料理，让他们三餐定时，也就能远离挑嘴、偏食、爱吃零食的诱惑。

太过好动(1)

孩子都是好动的，父母要仔细区分孩子好动和过动两者之间的差异。孩子好动不一定是过动症，患有轻微过动症的孩子，通常无法控制自己的行为，无法受管束，父母只有先查明孩子过动的原因，才能帮助孩子纠正过动症。

张老师的小叮咛

是什么原因造成孩子好动?其实是孩子的好奇心。伴随着孩子好奇心而起的，其实是丰富的想象力。好动、好奇和想象力，是孩子身心发育和成长的需要，根本谈不上是优点还是缺点，而是孩子的特质，要加以重视、保护。

孩子都是好动的。俗话说:“七岁八岁讨人嫌。”这间接说明了这个年龄孩子的特点。

有些父母说，一双新皮鞋穿不到一个礼拜，就会磨出洞来;有些说，家里沙发没有一张是好的，全让孩子给弄坏了;有些孩子爬水管、打破玻璃窗、扯破衣服，更是稀松平常的事。

是什么原因造成孩子好动?其实是孩子的好奇心。

孩子的好奇心不仅表现在“提出各式各样奇形怪状的问题”，还表现在“动手动脚”上。你会发现，无论是什么，他们都忍不住要看一看、摸一摸，甚至把好好的东西拆开来看个究竟:看看玩具手枪为什么会发出声音?闹钟又怎会响个不停?

伴随着孩子好奇心而起的，其实是丰富的想象力。

男孩把扫把夹在胳膊下当枪玩耍，自己就成为冲锋陷阵的战士;女孩把布娃娃抱在怀里，自己就变成妈妈;把一张板凳翻过来假装开汽车，就又成了司机;他们玩当医生的游戏，给病人量血压、把脉、开处方、打针……每一样都做得无比认真。

这些游戏都表现出孩子具有非常丰富的想象力，而且在游戏的过程中又再度丰富了他们的想象力。

这就是孩子，他们往往在好动甚至过动的过程中熟悉了世界，对社会结构有了初步的认知，并在冥冥之中累积了知识。

生理学告诉我们，孩子时期是智力发育的高峰期，因此必然会产生对知识的渴求。这种知识，不是一般我们所理解的课堂里所教导的知识，而是人在一生的成长过程中所需要的广义的知识，也就是智能。

例如，基本的生活技能、了解外在的世界、人际交往的方式、克服困难的意志和解决疑难杂症等问题的能力。因此他们就在过程中逐渐学会语言、文字、模仿大人的行为方式……通过这类“形象思维”，最后发展成“逻辑思维”。

要在短短的几年之间，完成如此繁重的学习，对成年人来说，极端困难，但是孩子却因正值身心迅速发育成长的阶段以及好动、好奇和丰富的想象力的驱使，因而得以轻松地完成，能在最大范围内了解自己周遭的世界，学到自己所需要的智能。

一旦父母看到自己的孩子特别顽皮、好动，上课注意力不集中，就以为孩子得了过动症。其实，这种想法是错误的。

孩子好动并不一定是过动症。好动的孩子，只是在某一场合，进行某项活动时才显得好动，对自己感兴趣的事一定会集中精神去做，如可以安静持久地做手工，看喜欢的书、电视节目等。这类的孩子，他们做任何事情都是有目的的，有秩序的，行为是可以被理解的。

而患有过动症的孩子则不分场合，一味地好动，总是无法安静地坐卧，不能专注任何活动，做事常虎头蛇尾，他们做任何事情经常是杂乱而没有目的，有些行为举止更是很难让人理解。

另外，患有过轻微过动症的孩子，通常无法控制自己的行为，无法受管束，因此也容易招人歧视;在学习上无法专心，不能主积极，因而造成学业成绩下降。

至于有严重的过动症的孩子，则经常惹是生非，干扰他人;学业成绩明显下降，学习进度落后，有些连初中甚至小学都没法毕业。随着年龄增长，因无法自我控制，因而更加容易受不良恶习的影响和引诱，进而开始说谎行窃、打架斗殴，甚至走上犯罪的道路。

一般而言，过动儿在学习上不仅成绩较差，还讨厌上学、经常逃课、扰乱课堂秩序，因此常会受到老师的批评责备，让父母既羞愧又恼火，回家后二话不说，就是一顿毒打，或者再度恶言恶语数落孩子一顿，这样只会造成反效果，让孩子对父母产生对抗、仇恨情绪，影响家庭和睦。

过动儿如不及时治疗，一旦长大成人后因为自我控制能力差，变得个性冲动、好逸恶劳、贪图享受，因此犯罪率也会变高，最后成为惯犯，影响社会的安定、人身和财产的安全。

什么是过动症?MBD是什么意思?

早在1845年，德国医生霍夫曼第一次将孩子活动过度视作病症。此后，许多精神病学家、儿科专家、心理学家及教育家分别从不同的角度，对这类孩子行为问题进行了更?入的研究。

1947年斯特劳斯等认为过动症是由脑损伤引起的，故将该症命名为“脑损伤综合征”。在之后的近二十年间，不少学者在对具有这一病症的孩子做神经系统检查时发现，约有半数出现轻微动作不协调，以及平衡动作、共济运动和轮替动作等障碍，但没有发现瘫痪等脑损伤引起的其他症状，故认为过动症不是脑轻微损伤的结果，而是由脑功能轻微失调所引起的。

于是，1962年各国儿科神经科学研究学者聚会于牛津大学，决定在本病病因尚未搞清之前，暂时定名为“轻微脑功能失调”（Min-imalBrainDysfunction），MBD就是这种病症的英文缩写。

1980年，美国公布的《精神障碍诊断和统计手册》中，将此命名为“注意缺失障碍”（AttentionDeficitDisorder），简称ADD。

好动、好奇和想象力，是孩子身心发育和成长的需要，根本谈不上是优点还是缺点，而是孩子的特质，要加以重视、保护。

如果把特质视为缺点，横加干涉，这也不准，那也不许，硬是要孩子斯文规矩，因而可能变得胆小、怯懦，甚至过早变得老成持重，实际上也扼杀了孩子的学习机会，身心发展也会受到损害。当然，如果把好动当成过动来治疗，那更是大错特错了。

过动症是孩子行为发生异常的一种现象。常见的行为表现形式有:

一、活动过多

过动儿肢体活动明显地比其他孩子多，总是不能安静下来。因此他们不喜欢待在家中而是喜欢户外活动，走路时不是走而是跑，很难老老实实地让大人牵着手行走，常从大人手中挣脱，跑在前面。

走路时不会乖乖走在路中间，而喜欢绕着障碍物随性乱走，或是在路旁跳来跳去。过马路时不管有没有车，总是不怕危险地快速奔跑。

到博物馆等公共场所也无法保持安静，总是让父母提心吊胆，时时担心他们的安危。

太过好动(2)

在家也不能安静地坐下来，常常从一张椅子跳到另一张椅子上，爬到桌子上，站到沙发靠背上，家里的弹簧床成了他们的“跳床”，家具也因此经常被弄坏。

经常翻箱倒柜，不能动的东西他偏要去动，如扳倒开水瓶、拔插座上的电线等，因此老是受伤，让家人不得安宁。

在学校，上课老是不安分，也不肯安静，小动作频频，不是玩文具、书本，就是用手假装要打坐隔壁的同学，制造噪音。

下课后当然更不可能乖乖地待在教室里，总是在教室内外与别的同学高声叫喊，追打嬉闹，严重影响学校秩序。

除了上述肢体活动过多之外，过动儿的小动作也明显较多。如坐着时不安静，好像有针刺在屁股上而扭来扭去，好像陀螺一样不断地转动。

上课和做作业时双手也停不下来，总是玩东西，把书页的边角卷来卷去，以致学期未结束课本就破烂得不能用了。

有些孩子手中没有东西玩就咬手指和指甲、咬铅笔;做作业时总是离开座位，一会儿去喝水，一会儿又去上厕所，或者这儿摸摸，那儿动动;部分孩子主要表现为小动作增多，而在外跑跑跳跳的大范围活动并不明显增多。因此，对于这类的过动儿，只有长期与孩子接触的老师和父母才能发现他们的过动，不熟悉的人并不会察觉。

二、语言过多

过动孩子往往也会表现在语言上的增多。平常爱插嘴，好争吵，很难静静地倾听别人的谈话。在课堂上喜欢说话，回答问题时经常会在老师的问题还未说完就抢着回答，以致回答错误。有些好出风头，经常在课堂上说出一些引起别人好笑的话或制造一些声音以吸引别人的注意，使得全教室哄堂大笑。

三、学习困难

过动儿的学业成就一般都会受到影响，表现为学业成绩的下降。但是，成绩下降的程度不同。有些成绩很差，可能不及格;有些成绩能达到班级的中等标准。

学习成绩下降的时间也不一致，有些在小学开始入学后就出现，多数在三年级以后出现，少数在初中才发生。一般各科学业成绩都会下降，但随孩子对不同科目兴趣的不同而有区别，不喜欢的就会明显下降，感兴趣的则保持得较好。

有些成绩下降不是太明显，甚至到初中后才表现出来，可能是他们的症状相对较轻，智力水平高，家庭对孩子的管理比较严格。

另外，过动儿的成绩往往具有很大的波动性，管得严格时就上升，放松管理后又跌至谷底。

四、品行问题

部分过动儿伴随着违抗性、攻击性等行为，如在家故意违抗父母的命令，与父母对叫;在学校则会不听老师的话，违反学校纪律。他们说谎、打架、逃课、旷课、外出不归。

五、社交问题

大约一半以上过动儿有社交问题，他们常常在学校很孤独，感到没有朋友。发生这些问题的原因是他们在与小朋友的交往中常常以自我为中心，对别人发号施令，打扰别人游戏。他们不能体会别人的感受。例如，开玩笑引起别人恼怒时不能及时转换话题;对人有敌意，遇事总是从坏的方面臆测别人，在和同学产生冲突时常采用语言和肢体攻击的方式解决……因而不受小朋友欢迎。因此，他们常常喜欢和他们一样有类似行为的孩子在一起玩。

六、情绪问题

过动儿比较会有情绪上的问题，如表现烦躁不安、不高兴，遇到不愉快的事不能通过自我调适来舒缓情绪，而总是发脾气，甚至出现对抗大人、攻击他人的行为。

博胜是一位已经接受心理治疗三年以上的过动儿，刚到我班上时总是全身脏兮兮还外带满腿伤，每次问他也都说不痛，原来那都是在学校东碰西撞的“成果”。

而在上课时间也总不能专注于学业，课堂中被他骚扰的同学不计其数，几乎囊括了上述所有症状，难得他能静下心来与我聊天，他认为反正没人喜欢他，所以根本不在乎别人怎么看他。

过动儿大多都自我贬低，自信心差，把自己看成是不快乐、不幸福、不成功和无能的人。

那么，一旦发现孩子确有过动症，父母该怎么办呢?

一、发展孩子的注意力

孩子的无意识注意占优势，可让他们从感兴趣的活动做起，如看图画书、听故事、看孩子电视节目等。

随着孩子年龄增长，可有意识地让他们画画、下棋等，训练注意的集中性和持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不应该过长，以免引起疲劳，使孩子产生厌倦心理。

二、培养孩子有始有终的习惯

?子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如窗外的声响、别人的谈话等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，父母对孩子做事要多关心和表扬，鼓励他们做事情要学会有始有终，坚持把每一件事做完而不半途而废。

三、培养孩子的自制力

要让孩子知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断自己的行为;要制订一些简单的规章制度作为孩子的行为准则，以此约束其行为，养成良好的行为习惯。

四、带孩子到医院，请医生进行心理治疗

最后需要指出的是，矫正治疗孩子的过动症是一个漫长的过程，需耐心地对其教育、引导和矫治，千万不能采用打骂等粗暴的手段，否则不但不能达到矫治的目的，而且有可能使其加剧，影响孩子身心健康的正常发展。

孩子不是父母的附属品，而是完整的自主个体。父母有抚养和教育的义务，而没有管制和强迫的权利，一如老子所说:“生而不有，为而不恃，长而不宰，是为玄德。”（意为“生养了万物而不据为己有，为万物尽了力而不恃其能，助万物成长而不宰割它们，这就是最深的德啊”。）

习惯便利贴

1.好动和过动的差异，父母要仔细观察分辨，孩子好动是丰富的好奇心;过动则是一种疾病，要尽早就医。

2.好动、好奇和想象力是孩子难能可贵的特质，父母要加以引导，让他们得以尽情展现，也能从中找出潜能，成为他们日后人生的目标和方向。

3.孩子整日动个不停、爱讲话、学习成绩持续低落、具攻击性、情绪起伏大……这是过动儿的基础迹象，父母应尽快带孩子就诊确认。

不能持之以恒，做事总是半途而废(1)

学习是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，其中必然要经历许多挫折，遭遇许多困难。只有持之以恒，才能成功。伟人之所以成为伟人，就是因为能不屈不挠地实现自己的预定目标，即使遇到再大的困难也绝不放弃。

张老师的小叮咛

执着的人，他一定会比一个因心急而半途而废的人受人欢迎。如果遇到一点挫折，就放弃，一定不会成功。半途而废是一种严重影响学习效果的不良习惯。大多数的孩子在学习过程中都有这种半途而废的不良习性。心理学家做过这样一个实验:他将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内，结果跳蚤轻而易举地跳出了杯子。随后，他又用一块玻璃盖住杯子，于是，跳蚤每次往上跳时，都因撞到玻璃而跳不出去。过了一会儿，他把玻璃拿掉，结果跳蚤再也不愿意跳了，自然也就不能离开杯子了。

这个“跳蚤实验”给人很大的启示。其实，在许多情况下，孩子和跳蚤一样也有类似的地方。当孩子经过一段时间的努力而没有达到预定的目标时，便会灰心丧气，认为自己比不上别人，不是学习的料，永远也达不到预定的学习目标，于是就开始忽视自身潜能的激发和外界条件的改变，并放弃为实现预定学习目标的努力，久而久之，将自己困在失败的阴影中爬不出来，以致最终一事无成，虚度一辈子的光阴。我们知道，伟人之所以是伟人，就是因为能不屈不挠地实现自己的预定目标，即使遇到最大的困难也绝不放弃。

烧开水的时候，即使温度到达九十九度，水还是不会沸腾，但如果继续加热，只要温度再增高一度，水就会冒气沸腾。可是如果每次在烧开水时，中途停顿下来，让它冷却，那么无论重烧几百几千次，水也永远不会沸腾，只是在浪费燃料和时间而已。

因此，我们得到一个道理:学习任何一种文化知识都应像烧开水那样，不断加热，一次就把水烧开。不然，即使你学多少次，也难以产生从未知到已知的质变，而时间还会无情地惩罚你，使你由一个朝气蓬勃的少年变成皱纹满脸的老人。

有的学生会说，因为他天生对学习不感兴趣，所以不能在学习过程中做到持之以恒。其实，世上根本就不存在天生爱学习和天生不爱学习的人。

我们可以把学习比喻成一个吃核桃的过程，核桃肉十分美味，但如果不把坚硬的外壳打开永远也尝不到它的美味。有些同学在学习过程中始终保持着努力不懈的精神，经过刻苦的学习，靠自己的意志和努力终于打开了核桃壳，尝到了核桃的美味，体验到了成功的乐趣，也建立了对学习的兴趣。因此对学习的兴趣，要经过刻苦的付出才会苦尽甘来。

而那些对学习不感兴趣的同学，仍徘徊在“核桃壳”外，由于在学习过程中缺乏持之以恒的毅力，没有努力付出，以致无法品尝“核桃肉”的美味，也就体验不到学习成功的乐趣了。时间久了，失败的次数多了，学习自然成了令人烦恼的事。不够坚强、没有不为外界干扰所摇动的意志和毅力，很难坚持学习之路。

学习也是一项艰苦的劳动，就如同做好任何一件事都需要付出艰苦的努力甚至巨大的牺牲，有时还要克服电视节目、游戏、足球、小说等的诱惑。所以，那些成绩较差、对学习不太感兴趣的同学，还需要继续磨练意志和毅力。从答对一道题目、听好一节课开始，锲而不舍地投入学习，一旦那层“核桃壳”被打破，品尝到成功的滋味和乐趣，便能逐步建立起学习的信心和兴趣了。

每个人都能登上人生的金字塔，无论是鹰还是蜗牛。问题在于这个世界上，许多人都是蜗牛而不是鹰。那么作为蜗牛的我们，想站在金字塔塔顶，就必须持之以恒。

有这么一个故事:开学第一天，一位先生对学生说:“今天我们只学一件最简单也是最容易的事。每人把手臂尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”接着，先生示范了一遍。“从今天开始，每天做三下。大家能做到吗?”

学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的。过了一个月，先生问学生:“每天甩手三下，有哪些同学持续着?”有百分之九十的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，先生又问，这次，坚持持续不懈的学生只剩下八成。

一年过后，先生再一次问大家:“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学仍然继续坚持着?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊大哲学家的柏拉图。

日常生活中，我们常看到有些孩子尤其是独生子女在学习过程中没有恒心，不是虎头蛇尾，就是半途而废，不能持久，无法有始有终。半途而废是一种严重影响学习效果的不良习惯。根据调查显示，大多数的孩子在学习过程中都有这种半途而废的不良习性。在每一个新学期开始时，为自己制定一个学习计划。最初几天还能完全按照计划学习，到后来却渐渐松懈，最后甚至完全舍弃了原定的学习计划。在课堂上听课，只能在前二十分钟专心，后二十分钟就无法继续坚持。写作文的时候，通常前几段文字书写得非常工整，到后面就渐渐变得潦草凌乱，以致成了无人能识的“天书”;做作业一遇到不会做的问题就打退堂鼓;原本计划在每天早自习时读一个小时的英语单词，刚开始还能坚持，等到再过一段时间就放弃了。

达&#8226;芬奇因为热爱学习新知，且持续不懈，因而得以横跨多种领域，同时是建筑师、解剖学者、雕刻家、工程师、发明家、数学家、音乐家;而他无穷的好奇心与创意，使得他成为文艺复兴时期艺术家代表之一，同时也是世界上最伟大的画家之一。

不能持之以恒，做事总是半途而废(2)

王羲之经年累月苦练书法，成就“天下第一行书”的盛名;钱钟书坚持每天进阅览室，才有“横扫清华图书馆”的豪言壮语，成为学贯中西的大学者;因为坚持，登山者才能登上世界第一高峰。

假如他们都半途而废，没有坚持到底，恐怕若干年后，历史上又会少了几页辉煌的篇章。

学习过程中的半途而废对学习效果影响极为严重，同时，更对培养孩子健康、规范、严谨的学习作风不利，它所造成的后果不仅严重，而且后患无穷。

因此，每位父母要重视孩子的这个坏习惯，不能掉以轻心、视而不见或迁就放任。

针对孩子没有毅力，做事没有恒心的特点，父母应该在以下几方面加以注意。

一、培养孩子持之以恒的意志力

对于意志力薄弱的孩子，父母要经常激励他们，锻炼他们的意志力。当孩子遇到困难准备放弃时，父母要及时给他们打气，鼓励他们想办法继续坚持下去。

无论遇到任何困难，都不能轻言放弃，要坚持到底。孩子有较强的意志力，有不甘落后的决心，那么在学习过程中就有强大的动力，也就能够坚持不懈，一气呵成。

二、给孩子制定的学习目标要符合孩子的能力

许多孩子学习过程中之所以半途而废，有一个很重要的因素，就是父母、老师给他们出的题目太难，定的目标太高。孩子即使尽了全力也无法顺利完成，这会一再打击孩子的自信心。失去了自信心，孩子又怎能坚持学习、毫不懈怠呢?

三、父母要减轻对孩子的期望

每位父母都有“望子成龙，望女成凤”的心情，都对孩子寄予厚望，希望他们将来能够大有作为。父母的期望虽然很好，但这会造成孩子沉重的心理负担，影响他们的积极性，孩子因而产生消极、逃避的心理，最后也会导致在学习过程中半途而废。

因此，父母要根据孩子的实际情况，调整自己对孩子的期望，减轻他们身心上的压力，让孩子有一种“跳一跳，就可摘到果实”的感觉。让孩子在一个宽松的环境中学习，这样才能将学业学得透彻，得知个中精髓。

四、父母要监督、引导、鼓动孩子学习

任何孩子都有惰性，在学习的过程中，免不了因偷懒而停下来，或者在学习过程中遇到解决不了的问题而沮丧、颓废，以致放弃。

因此，父母应该在孩子学习的过程中扮演监督的角色，并适时给予指导与鼓励，帮助他们克服软弱、惰性，增强他们的信心，保持学习的连续性。长期坚持下去，孩子就会养成持之以恒的习惯，也就不会半途而废了。

一个旅行者出发旅行，他可以没有水，可以缺少食物，可以没有交通工具……很多东西都可以没有，但有一样东西是绝不能缺少的，那就是持之以恒的精神。只要能坚持，一直走下去，迟早都会抵达目的地。

坚持的结果就是成功的来临，成功总在坚持之后。学习也是一个坚持的过程。坚持到底，学业必然有成。正如19世纪最有成就的科学家之一巴斯德所说:“我唯一的力量就是我的坚持精神。”

习惯便利贴

1.不要为孩子制订过高、难以达成的目标。

2.经常鼓励、赞美孩子，培养他们的自信心。

3.以生活中的事例印证“铁杵磨成绣花针”“愚公移山”持之以恒因而有所成的道理。

自闭，沉浸在个人的世界里(1)

无论外界环境多么纷繁复杂，我们都应该勇敢地去面对，而不应该将自己封闭起来，因为“施加于一个人的最严厉的刑罚，其中一种就是让一个人独自禁闭”。

张老师的小叮咛

自闭症是一种严重的发展障碍，通常在三岁前就能发现征兆，主要的障碍是认知的发展困难，表现出来的症状主要是言语发展障碍和社交发展障碍。

父母应帮助孩子走出自闭的陷阱，让孩子在心灵上不再孤寂。

古希腊著名哲学家亚里士多德曾经说过:“人是社会的动物。”所以，人不可能独立于社会而存在。一个人必须在与他人的交往中完成社会化过程，使自己逐渐成熟。

小贞是某间名校的初中生，品学兼优，老师们都非常喜欢她，也常常称赞她。她的父母更将这个独生女儿视为掌上明珠，但小贞性格内向，很少与同学来往。

近来，文静温柔的小贞好像和同学们更加疏远了，而且老师和同学们也发现了一个奇怪的现象:即使是阴天和雨天，小贞还是戴着一副墨镜，神色也总是很紧张。

大家都疑惑不解:小贞究竟怎么了?

小贞自己也不知道为什么，她感到和其他人在一起，总有一种莫名其妙的心理压力，觉得喘不过气。为了减轻自己的心理压力，于是她买了一副墨镜，想借助漆黑的镜片去隔绝与他人的眼神交流，以驱散心头莫名的恐惧。

但是，她仍然感到十分压抑、非常紧张。小贞觉得身心疲惫，人也日渐憔悴，学习成绩也就急剧下降。到底是什么原因让小贞变成这样呢?

小贞的父母都是知识分子，而且只有一个独生女儿，对女儿的教育非常严格，小贞从小就养成了不大出门的习惯。小贞的父母很爱干净，其他小朋友到她家来玩，如果把屋子弄乱，他们会非常不高兴，并告诉小贞，下次不要把朋友带到家里。于是，小贞的朋友变得越来越少，她也越来越不喜欢和别人交往。

小贞长大后，父母又经常叮咛她:“外面很乱，坏人多，做什么事都要小心，晚上尽量不要外出。”一天晚上，她结束晚自习，独自回家，在一个小巷子里，发现有几个男生正围着一个女孩，对那女孩动手动脚。

父母的叮咛顿时变成了她亲眼目睹的事实。她吓得魂不守舍，拼命地跑回家，经过很长一段时间这种恐怖的感觉才慢慢消失。

恐怖的感觉虽然消失了，但恐怖的记忆还是存在。每当小贞看见异性，就会产生莫名的恐惧，在惶恐、矛盾、徘徊中，渐渐把自己封闭起来。

自闭倾向是指在有人的场合，特别是有陌生人的场合，会感到紧张，手足无措的恐怖体验，并伴随着异常的行为，如心慌、不安、脸红、手足失措、手脚发冷、出汗、语无伦次等。

有自闭倾向的人为了摆脱这种不舒服的经验，往往把自己封闭起来，拒绝与别人交往。

自闭症即人把自己封闭于一个相对固定与狭小的环境中，由于隔绝了与人的交往而产生心理障碍的症候群。在青少年人群里更易发生。常见的表现是:孤僻，胆怯，自私，任性，不帮助别人，也不让别人帮助，忽而自傲，忽而自卑。

有的孩子可能学习成绩不错，显示智商颇高，但EQ（情商）可能偏低，不仅与人交往能力不足，而且不会妥善地处理事情，造成这种病症的原因可能是长久关闭在与父母亲的小天地里，没有和其他小朋友玩耍、相处的环境，导致无法拥有知心朋友而产生性格变异。

自闭症是一种由行为特征定义的症状，目前无法用单一简单测验确认是否有自闭症。通常最先察觉异状的是父母，发现孩子即便置身在一群小朋友之中，还是喜欢独自一个人玩耍;经常做白日梦;把身边的人当作摆设，视而不见等。

自闭倾向的产生有主客观两方面的原因。

主观原因在于有些儿童本身可能具有腼腆、内向、害羞的性格。这些特质不利于儿童与他人交往。客观原因主要来自家庭教育。独生子女本来就会因为社会、家庭等成长环境的因素，出现不合群的性格。

如果父母不加以注意，甚至鼓励、赞扬自己的孩子不与外界接触、不与同学交往，就像小贞的母亲那样进行消极的叮咛，使孩子在还未接触社会之前，就已经对社会产生了一种恐惧感，这样非常不利于独生子女的成长。

另外，孩子若是在人际关系中屡屡受挫，也会使其逐渐回避与人交往。

孩子的这种自闭倾向对成长有极大的危害，必须采取措施加以纠正。

自闭，沉浸在个人的世界里(2)

一、父母要为孩子创造一个良好的家庭氛围

如果父母不和，经常争吵，孩子得不到应有的关怀和教育，会使孩子的心灵受到创伤，因而沉默寡言，闷闷不乐，变得孤僻。

因此，父母应该为孩子创造出一个和睦、融洽、民主的家庭，让孩子真正感觉到自己是家庭中的重要一员，让孩子感到家庭的温暖，体会家庭的欢乐。

二、扩大孩子的生活空间

目前的社会，由于家居条件、家庭结构等原因，父母常常把孩子关在家里，久而久之，孩子就会变得孤僻。父母应让孩子从自我的小圈子走出来，鼓励孩子多与邻居的孩子一起玩耍、游戏、生活。

也可以利用假日、下班时间带孩子到游乐园、动物园、公园等场所游玩，或者带孩子一起去拜访朋友、亲戚，减少孩子对不同人、不同情境的陌生感，培养孩子主动与人交往的兴趣，形成活泼、开朗、大方的性格。

三、教育孩子正确看待交往中的挫折

孩子在交往中遇到挫折是难免的，可是由于孩子的性格不同，他们对挫折的反应也就不一样。有的孩子生性敏感，自尊心强，当他们遭到别人的拒绝时，就会很伤心，因此对与他人交往产生一种恐惧心理，于是就会慢慢变得害怕交朋友。

父母应注意孩子的情绪变化，常常与孩子交流和沟通，了解孩子和朋友的交往情形。当孩子出现问题，需采取合理有效的方法帮忙解决，使孩子能够积极地与他人交往。

四、为孩子树立良好榜样

俗话说:“近朱者赤，近墨者黑。”父母的自我封闭，或者没有良好的人际关系，都会对孩子产生潜移默化的作用，孩子会因此而产生孤独感，形成孤僻的性格。

父母是孩子生命中第一位启蒙教师，所以应该以身作则，在言行、人际关系等各方面为孩子树立一个好的榜样，孩子耳濡目染，就会在不知不觉中塑造一个良好的性格。

五、父母要注意平时与孩子互动的态度

如果父母经常随意责备、否定孩子，甚至指责训斥，就容易让孩子丧失自尊心和自信心，把一切都认为是自己的问题。

这种自我谴责一旦成为习惯，就会使孩子形成自卑孤僻的性格，认为自己什么都不会、什么都不行，比谁都不如，因而一个人畏缩在一旁不敢出声，心情压抑。

此时父母不妨说一些肯定的鼓励话语，如:“你一直很努力，再加把劲，一定可以做得更好!”“虽然你没有成功，但我仍要赞美你，因为你已经很努力了。”

随时注意言语和态度，多肯定和鼓励孩子，如爱抚、微笑、点头、夸奖等，都会有意想不到的结果，使孩子感到自信、开朗。

六、最重要的一点就是增加孩子的“参与”意识

孤僻的孩子多半着迷于一些缺乏社会性、与社会交流的兴趣，比如看电视、打电子游戏等，对周围的事物不闻不问，对社会、周围的人和事采取不参与的态度。

父母必须阻止孩子对这些爱好着迷，多与孩子沟通，鼓励孩子与父母一起外出购物、参与做饭或帮助邻居等，让他们与人相处及培养助人为乐的精神。

自闭症是种严重的发展障碍，通常在三岁前出现征兆，主要的障碍是认知的发展困难，表现而出的症状主要是言语发展障碍和社交发展障碍。父母不可不多加注意。

习惯便利贴

1.和乐的家庭气氛，有助于培养孩子开朗而不孤僻的性格。

2.鼓励孩子认识新朋友、扩大生活圈。

3.利用假日带着孩子一起参加各类研习、座谈会。

容易分心而且缺乏耐性(1)

生活中有太多的事情是需要耐心和等待的，做事没有耐心的人，是很难成功的，因此父母应尽可能地培养孩子的耐性。耐心是成功的磨刀石，学会了等待时机，离成功也就不远了。

张老师的小叮咛

耐心是一种能力。耐心可以令人保持冷静，并做出理智的思考，在面临压力时，还能善待他人。你如果没有耐心去等待机会和成功的降临，那你只好用一生的耐心去面对失败了。

常听到一些父母抱怨说:“我的孩子并不比别的孩子差，但就是缺乏耐性，做事总是虎头蛇尾，半途而废。”针对这种情况，父母应该知道，孩子做事能否有头有尾，有始有终，其实就是面对困难是否能够克服的问题，是孩子是否能够坚持的一种表现。

一个人的意志是否坚强，对他以后的学习、工作的成败有着重要的决定性作用。身为父母，应该从孩子小时候就开始培养孩子的耐心，也就是孩子做事的坚持度。

小虎小时候真的很聪明，他的妈妈也总是夸奖小虎。在小虎一岁半的时候，妈妈不经意地教了他算数。有一天妈妈带小虎去商场，当他看到了衣服上的价格卷标，就自言自语地念出:“1、2……”妈妈这才发现孩子竟然记住了她平时在画板上写的“1、2、3”，欣喜之余，她打算开始认真地教小虎学算数。

于是，妈妈为孩子买了数字卡，在每张卡片的背面有符合数字的花朵、杯子、车子之类的图案，看起来漂亮，颜色也十分鲜艳。小虎深深受这些数字卡吸引，并且仔细地看着每一个数字和图案，摸了又摸，连吃饭的时候也不愿意放下手中的数字卡。

那天晚上，小虎没记得几个数字，倒是把卡片后面的图案———袜子、杯子、车子等全部记牢!不过不管妈妈多么努力教导，小虎也仅仅记住了几个数字，如“8、9”。为什么?原因就在于其中“8”和“爸爸”的发音类似，而“9”对小虎来说，就更不陌生了，因为他经常听到爸爸说要喝“酒”，而对于其他的任何一个数字，无论妈妈怎么教，小虎就是不肯再学。

不到三天，小虎就对数字卡失去新鲜感，怎么也不肯去认识那些枯燥乏味的数字，若是提起图案，他还能说出一些，但只要提到数字，他就会心不在焉地岔开话题，若是强逼他硬要说出数字，他索性转头就走了。

看到小虎的表现，妈妈十分烦恼，怎么办呢?经过仔细的思考，妈妈想着孩子对数字卡感到厌烦，那么换成其他类型的学习图卡?于是妈妈随即购买其他学习图卡，企图以新的刺激来激发小虎的兴趣，结果小虎的学习状况还是没有达到她预期的目标，这下子，妈妈有点手足无措，也十分困惑。

孩子无法专心学习，是让许多父母头痛不已的问题。我们知道，其实玩是孩子的天性，而学习又是他们的必须。一个人在玩中长大，在学中成长。长大和成长似乎听起来有点重复和矛盾，但仔细分辨，孩子在玩中获得大自然赐予他们的礼物，渐渐长大。而学习的过程却需要孩子的认真态度，才能真正拥有智慧，从而成长为真正的智者。每个人都能自然地长大，而成长的整个过程却万万不可忽略。“小树成材日”的到来，是需要正确的学习态度的。孩子学习的专心程度非常重要，它是小树最终能否成材的因素之一，找出原因是解决问题的关键。

孩子学习不专心的原因一般有以下几种。

一、身体原因

有些孩子不能专心地学习是由于身体原因。如皮肤过敏、蛀牙、感冒咳嗽、肠胃不适或困乏、疲劳、饥饿等，由于身体不舒服，所以学习时就容易分心，无法专注于学习的内容。

二、心理原因

由于有些父母的期待过高，造成孩子的心理压力过重，自尊心受到伤害，因为他们心理上的不平衡，所以很难把精力专注于学习中，像是遭到讽刺和挖苦、受到不应有的干涉和限制、与父母发生冲突等。

三、外界刺激干扰

如电视节目声音过大或家中发生争吵以及其他噪音等，这些与学习不相干的因素容易在大脑皮层建立新的兴奋点，干扰注意力的集中。

四、学习负担过重

现在不少孩子课业负担过重，整天如机器人一般地读书，加上父母望子成龙心切，教育过度，让孩子参加各种补习班，孩子对读书感到厌烦而造成容易分心。

五、学习内容不适当

所学内容过深或过浅，孩子感到索然无味，同时又有另一个比较有趣的内容，注意力很容易就分散了。根据以上的分析，父母们可以针对自己孩子的特点，对症下药，耐心地教导孩子。

耐心是成功的磨刀石，学会了等待时机，离成功也就不远了;耐心是一种能力，可以令人保持冷静?并做出理智的思考，在面临压力时，还能善待他人;耐心能让人克制自己的冲动，容忍原先所不能忍受的事情，平静地等待自然的结果，而急躁则会降低人的免疫力，刺激肠胃，使人体的血压升高，增加心脏负担，并破坏自身与他人的关系。

有一次，一位著名的长跑教练想要寻找新的运动选手，其中有一个男孩矫健的身手，合他印象深刻，于是就叫那个男孩当天下午打电话回复他。

容易分心而且缺乏耐性(2)

第一次，电话铃响了，可是响了六下就断了，接着电话铃又响了，可是响了七下又断了……到了第五次，电话铃只响了一次，教练就把电话拿起来，一听，果然是那个男孩打来的。于是教练问他，前面几次电话是不是他打的，他说是。

最后，教练决定不选这个孩子做自己要培养的选手。

他说:“电话铃一般是响了十五下之后才挂断的，可是那个男孩拨了五次电话，前四次都是半途挂掉后再重拨，缺乏耐心。”

原来前几次，教练故意不急着接电话，就是想测试对方的耐心，结果他很失望，因为耐性对一个长跑运动员来说，尤其重要。

对于孩子而言，尤其是婴幼儿，做事不能坚持到底，注意力不集中、缺乏耐心是司空见惯的现象，这是幼儿发展过程中的一个显著特点。大部分的婴幼儿集中注意力的时间非常短暂，基本上只能维持十分钟左右，因此，父母大可不必为孩子缺乏耐心而烦恼不已，但是这并不意味着可以对孩子精神不集中、没有耐心等特性放任不管，而应在掌握孩子身心特点的基础上做正确的指导。

建议父母从以下几点具方向性地指导孩子。

一、父母要做出榜样

很多孩子缺乏耐心，是因为父母对孩子做事的要求往往也是虎头蛇尾，因此父母首先注意自己不要做事半途而废，进而再要求孩子。在开始另一个活动之前，必须让他们把正在进行的活动结束，像是让孩子去洗澡，应该在孩子做功课时就先提醒他们等一下要去洗澡，然后，在孩子洗澡之前，别忘了认真检查功课到底做好了没有，这就是培养孩子做事有始有终的方法。

另外，父母也应多和孩子沟通，当孩子的朋友。如果可能的话，可以参与孩子的活动，在活动的过程中，及时地鼓励、表扬孩子，如:“你真了不起!”“你真行!”“你做得真好，下一次会更好!”父母赞美的话，有益于孩子做事的坚持度。

父母们千万不要以工作太忙为理由而忽略孩子，有些父母甚至对孩子的努力不闻不问，这些都非常不利于培养孩子的耐心。

二、培养孩子广泛的兴趣

我们都知道兴趣是人活动的动力，因此培养孩子广泛的兴趣是极为重要的。由于孩子的认知能力不足，因此他们感兴趣的东西也非常有限，所以父母应尽量让孩子多接触新事物，培养孩子的兴趣。

另外，也要为孩子选择适合的玩具和书籍。书籍内容的难度要适中，过于艰涩或过于简单都会减少孩子的兴趣，另外也尽量不要在同一时间让孩子玩太多玩具，不然很容易分散孩子的注意力。

三、让孩子学会集中精力

父母应为孩子设计一些游戏，使他们长时间地沉浸在一种游戏中，渐渐学会集中精神做完事情。如是可以和孩子一起堆积木、折纸、剪纸、下棋等。在游戏中，尽量引导孩子并让他们知道，生活中很多事是需要耐心和等待的。

有时孩子一旦肚子饿了马上要吃，渴了马上要喝，想要什么东西马上就要买给他们……父母不要立即满足孩子的要求，可有意延缓一段时间，以培养孩子的耐心。

耐心是一种纪律，更是一种境界。若迷失于当今社会步调的紧张、快速，失去了一份耐心的积累与等待，妄想一蹴而就，立竿见影，那么与你企图达成的目标多半难以获致，或难以一如你所期望的迅速容易达到，因而让你愁闷、消沉，并且困惑。

朋友，振作起来，耐心地、默默地奋斗吧!机会不会光顾无准备之人，同样也不会光顾那些没有耐心的人。

习惯便利贴

1.让学习变得好玩、有趣，孩子便不容易分心。

2.父母自己做事情虎头蛇尾，孩子也会起而效尤，变得缺乏耐性，无法坚持到底。

3.培养耐性需要循序渐近，可从最简单的静坐开始，以奖励当作诱因，让孩子每天安静十分钟、隔日十五分钟……定能日起有功。

怕生胆怯(1)

恐惧是人的一种消极心理，它到处压迫你，使你不敢勇往直前;害怕是幼儿拥有理性、潜力和自我保护、自我调适能力的证明。胆小怕事的人，终其一生绝不会有大的作为。父母们，请用热情和激励鼓起孩子的勇气和胆量!

张老师的小叮咛

期望孩子能实现自己愿望的父母很容易对孩子提出过高的要求，总是看到自己孩子的缺点而看不到优点，总爱拿自己孩子的短处与其他孩子的长处做比较，这样做就难免形成孩子的自卑。

父母要为孩子开启一片自由的天空，让孩子真正翱翔于蓝天!

六岁的女孩小陶个性孤僻、温顺、胆小、而且非常怕狗，也怕猫，连小老鼠也令她恐惧。在家里，父母非常宠爱她，奶奶更将她视为掌上明珠，处处关心，事事包办。

平时父母上班后，她喜欢一个人待在家里，玩玩具，看图画书，听奶奶讲故事;她平日很少出门，十分听话，非常乖巧，邻居们都夸奖小陶是听话的好孩子。如果家里有客人，无论大人还是小孩，小陶大多不理不睬，也不一起吃饭，通常会独自回房间里玩玩具。

在她四岁的时候，妈妈送她上幼儿园，又哭又闹的她，怎么都不肯去，最后被父母强行送入。她一个人躲在角落里，不但不和任何小朋友玩耍，也不讲话，更不愿参加集体游戏活动，显得十分孤僻。老师反复劝慰，但是小陶的情况没有多大的改变。

最后，父母只好把小陶带回家，但一回到家她又恢复正常，和奶奶、父母有说有笑，还能帮助奶奶洗菜、扫地、洗手帕等家事。小陶的情况让父母非常担忧。

现在，有些独生子女特别胆小，令父母着急、担心孩子的发展。孩子胆小的表现大致为:

一、不敢一个人待在家里，总是害怕担忧

二、不敢在班上回答问题，更不敢向老师提出问题

甚至老师点名叫他回答问题时，也不敢开口，或者声音过小，答案过于简短。

三、不敢在陌生人面前讲话

家里有客人时就躲在角落里不发一语，即使和父母一起，也表现得扭扭捏捏。

四、不敢晚上出门，即使时间短，路不长，也会害怕

五、不敢一个人出去办事

像买报纸、寄信等事情也要大人陪，不敢自己去。

六、受欺负时不敢大声讲理、反抗，一味忍受，回家哭泣

这些表现，的确不利于孩子的发展，因为胆小，使孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。造成孩子胆小的原因，一般有以下几种原因。

一、父母保护过度

有些父母对孩子保护过度，怕孩子跌倒、受伤，总把他们形影不离地带在身边，让孩子渐渐变得依赖和惯于被保护。当孩子逐渐长大时，保护照样持续，没有随着孩子的能力发展做适当调整，最终导致孩子害怕离开父母。

二、孩子不常与人来往，对陌生人群不适应

有些孩子从小很少与人来往，除了父母、长辈，极少与同龄小朋友一起玩耍，极少有拜访亲朋好友的机会，长久下来，孩子变得不知如何与人来往，怕见陌生人，怕在大家面前讲话。

三、孩子曾经被吓唬，心理上留下阴影

有的父母为了制止孩子做某些事，就用鬼啊、狼啊、虎啊等来吓唬孩子。大众媒体中出现的一些画面、一些鬼故事，或者生活中的一些意外，如车祸、溺水、火灾等均容易让孩子受惊吓。这些经历，都会在孩子心理上留下可怕的阴影，使孩子变得胆小。

胆大、富有勇气的孩子往往是父母着力培养的结果，而孩子的胆小、退缩与教育者的抚养方式和态度息息相关。

孩子长期被关在屋内，犹如生活在世外桃源，与外界接触的机会很少，久而久之，就养成了怕陌生人、不合群、郁郁寡欢的性格，影响了身心健康。父母要注意让孩子多见见世面，如敞开大门，让孩子出去和周围的孩子接触，参加各种课外活动，也可以请邻居的小朋友到家里来玩。让孩子经常和勇敢的小朋友在一起，跟着他们做一些平时不敢做的事情，孩子会模仿身边小朋友的言行举止，耳濡目染，慢慢地锻炼，使自己变得勇敢、坚强。

有个故事可以帮助我们更了解恐惧的影响力。

从前有一只老鼠和其他的老鼠一样很怕猫。有一个巫师为它感到难过，愿意提供帮助，消除它的恐惧。于是在这只老鼠的同意下，巫师将它变成了一只狗，可是这只狗又怕老虎，于是巫师就再使它变成一只老虎。

当巫师发现这只老虎又怕猎人，他就生气地说:“你真是毫无希望!你所需要的是改变你的心!需要一颗新的心，这一点我可帮不了你!”恐惧是人的一种消极心理，它到处压迫着你，使你不敢勇往直前。

害怕，是幼儿拥有理性、潜力和自我保护、自我调适能力的证明。

在看魔幻电影时，许多人都对电影中的“魔幻世界”里的各种奇怪事物产生恐惧，这种恐惧感会让人在看完影片后还心有余悸，而早已为我们熟悉的世界对幼儿来说就是“魔幻”的，世界上的一切对幼儿来说都是那么的新奇新鲜，因此孩子会感到恐惧，但是绝大部分的孩子都能够很快地摆脱恐惧并长大成人。

胆小、害怕对孩子有保护作用，这是因为胆小害怕表示他们对新事物的体验比较敏感，观察得比较仔细，这些虽然妨碍了他们接纳新事物、适应新环境的速度，但是胆小和害怕能够使孩子采取更安全、更慎重和更有益的方式协调他们与外界的关系。那么父母应该从何处着手?

怕生胆怯(2)

一、为孩子制造一些自我管理的机会，培养他们独立自主的能力

父母要表现出对孩子能力的信任，培养孩子的勇敢精神。让孩子学会逐渐摆脱对他人的依赖，能够独立地做出各种决定，完成他们力所能及的事情。

二、教导孩子简单地与人交往的能力，鼓励他们参加各种社交活动

尽量为孩子创造各种条件，让孩子充分体验和同伴一起游戏的乐趣。父母要了解孩子与同伴的相处状况，在带孩子外出或去公共场所活动时应设法减轻孩子的心理压力，最好不要在公共场所和陌生人面前指责孩子的不当行为，也不要当着孩子的面向客人解释孩子的胆怯行为。

如“我的孩子胆小，不愿见到陌生人”“这个孩子在家里还好，一出门就变得非常怕生”等诸如此类的言语，即使这些语言是带着善意，也会导致孩子的反感和抵触情绪，甚至会强化孩子的胆小退缩行为，使孩子产生自卑感。

三、父母不要对孩子的要求太高，要及时赞美他们的良好行为

期望孩子能实现自己愿望的父母们很容易对孩子提出过高的要求，总是看到自己孩子的缺点而看不到优点，总爱拿自己孩子的短处与其他孩子的长处做比较，这样做就难免形成孩子的自卑。

所以父母对于孩子在社交活动中出现的任何进步表现，都应给予及时的鼓励，不时地加以赞美，适时奖励孩子的点滴进步。

四、培养孩子广泛的兴趣，激发他们的求知欲

父母要充满热情地鼓励孩子培养各方面的兴趣。

曾经有一位父母让自己两岁半的女儿学舞蹈，原本是想培养孩子的兴趣，可是当父母看到孩子学了很长的时间都还学不会的时候，就忍不住说:“你真是个笨蛋!”

父母这样的态度肯定会对孩子学习的积极性打击很大，因为父母是孩子心目中第一个权威的评价者，他们特别渴望得到父母的肯定和认可，可是父母们往往没有意识到这点，经常漫不经心，因而摧毁孩子的求知欲。

当孩子做得好时，应适时表扬;当孩子做得不好或者失败时，要先发现孩子的优点，然后再鼓励他们。孩子兴趣广泛，多参加集体活动，经过几次美好的经验后，就能舒缓与人交往时的紧张和焦虑。

许多小朋友所以怯懦，无非就是害怕失败。但越害怕失败就越不敢行动，越不敢行动就又越怕，一旦陷入这种恶性循环之中，怯懦就更加深。

对此，父母要经常讲一些不怕失败、战胜困难的小故事给小孩子听，平时，有意让小孩完成一些让他（她）感到怯懦的、困难的任务，当孩子想打退堂鼓时，及时给予鼓励和帮助。随着磨炼的机会越多，他（她）的勇气也就增强，不再感到怯懦了。

习惯便利贴

1.不要因为想让孩子守规矩，而以鬼、怪兽等虚拟人物、故事恐吓孩子。

2.鼓励孩子勇于冒险、探索新知，有助他们培养开朗性格。

3.陪着孩子一起参加各种新奇活动、各类竞赛活动，积极融入人群、社会，让他们可以在众人面前自在展现自我。

过于自卑(1)

我们常说:“没有压力就没有动力。”当父母一心为孩子的未来铺路时，经常忘记了孩子健康成长的最重要因素。如果父母对儿女的期望过高，给孩子的压力过大，那么孩子就像被套上了沉重的枷锁，再也无法前进，甚至会渐渐失去自信，陷入自卑的深渊。

张老师的小叮咛

自卑是缺乏自信的表现。经常自我鼓励、自我调节失败情绪，那么自信心很快就会树立起来。一个人的成败不是因为种族、背景，关键是你的心中有没有自信。自信心是一把生命的火炬，高举着它就能将人生的每一处照亮。

小宇出生于小康家庭，父母都是高级知识分子，爸爸是大学教授，妈妈正在读研究所。因为小宇是独生子，所以爸爸妈妈把全部的希望都寄托在他身上，希望他们的儿子和他们一样有知识、有成就，甚至超越他们。于是从小宇很小的时候开始，爸爸妈妈就为他制定了发展计划。

当小宇刚牙牙学语时，父母就教他念英文，到小宇三四岁时，他每天的时间都被父母安排得满满的，如早上起床要练发声、上午读书，下午学跳舞，晚上练琴。小宇的爸妈希望他成为一个各方面都优秀的人才，所以对他的要求都非常严厉。

小宇不论在幼儿园里还是进了小学之后，他每一项学业或是才艺都表现得非常出色，老师和同学们都很喜欢他。然而即便他在品德、学业、体能等方面，样样出类拔萃，但仍无法让他的父母满意，因为父母给小宇定的标准是永争第一。

每当小宇拿着自己认为满意的成绩单高高兴兴地回家时，得到的总是父母的训斥:“这题怎么会答错?这么简单的题目你都不会!”父母的反应让小宇伤心地低下头。

小学五年级时，小宇参加学校的朗诵比赛，得到第一名。比赛结束后，他欣喜地跑向爸爸妈妈，没想到面对的却是两人冰冷的面孔:“你看人家获优等奖的那个小朋友，声音多甜美，表情多自然，比你好多了。你呀，真让我们失望。”他听着听着，忍不住流下了委屈的泪水。

就在这样的教育方式下，小宇慢慢地变了，渐渐地，小宇仿佛换了一个人，本来活泼、开朗、调皮、聪明可爱的他，现在变得喜欢一个人独处，经常害羞，总是胆怯，也不爱和小朋友们一起玩;上课从来不主动回答问题，即便老师要他回答，他也总是表现得扭扭捏捏，老是说:“我不行!”“我不知道!”小宇再也不是以前那个充满自信、活泼可爱的孩子了。

当今大多数父母的心愿是期望孩子能够出人头地，有所成就，为此，父母常常想尽各种方法来培养孩子，但在父母一心为孩子的未来铺路时，经常忘记了孩子健康成长的最重要因素，以至于事倍功半，无功而返，不但使孩子的童年充满了痛苦的回忆，还为亲子关系蒙上了一层阴影。

过于自卑(2)

有的父母平时常对孩子“我们家怎么会有你这么一个不争气的孩子”或是“你怎么这么笨，看看人家，可比你强多了”之类的话，往往是父母一时冲动而说出的令人气馁的话，孩子却容易把话当真，这些话会对孩子有强烈的暗示作用。

对孩子而言，父母具有绝对的权威，因此父母一句无心的话语，就可能使孩子完全否定自己，产生自卑心理。关于自卑有以下几种特性:

一、自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理学上的一种消极自我暗示

二、自卑是对个人能力和质量偏低的评价

有自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默，不喜欢交际，缺少知心朋友，活动能力差，缺乏上进心，以自我为中心，对人不够热情，经常回避团体活动，缺乏自信心。

三、自卑是人的自我意识的一种表现

自卑的人，往往不切实际地低估自己，只看到自己的缺陷，看不到自己的长处。

一个自卑感很强的人，是很难有成就的，因为自卑的孩子经常会背着沉重的思想包袱，因而丧失前进的动力，可能会影响他们的一生，所以父母要加倍关注孩子的心理思想状态。

产生自卑的原因主要有以下几方面:

一、父母本身很优秀，对孩子期望过高，往往会使孩子产生自卑

有一个男孩，又矮又胖，这是因为妈妈的身高很矮，这本来就是遗传的因素，可是随着年龄的增长，身高的问题就被突显了出来。

原来他的爸爸长得非常高大魁梧，他面对爸爸，自卑感不禁油然而生，又因为爸爸的工作非常忙碌，根本没有注意到儿子的心事，于是男孩自卑的情绪逐渐扎根于他的性格中，以至于影响到他的生活，他的自信也逐渐丧失。

二、父母粗暴、专横的教育方式也极易使孩子产生自卑心理

一个孩子的自尊心若被接二连三地伤害、打击，就很容易形成自卑心理。

三、家庭不完整也很容易导致孩子自卑情绪的产生

单亲家庭要更重视这个问题。现今社会离婚率居高不下，造成很多单亲家庭，独自照养孩子的一方，要付出更多关注在孩子身上。

四、父母自身有自卑情绪，也容易使孩子产生自卑

自卑孩子的潜意识里总是:“我不行，我肯定会失败。”总是先让自己觉得会失败，使得自己无法摆脱失败的阴影，因而没有勇气冲破失败的枷锁。

所以，父母应当鼓励孩子经常为自己加油打气:“我一定能做到，也一定会成功!”偶尔碰到失败，还要引导他想:“这次失败也许是我还不够用心，只要我努力，下次一定会成功的。”经常这样自我鼓励、自我调节失败情绪，那么自信心很快就会树立起来。

举例而言，有一天，几个白人小孩正在公园里玩。这时，一位卖气球的老人推着推车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，兴高采烈地追逐着飘飞在天空中的色彩艳丽的气球。

在公园的一个角落蹲着一个黑人小孩，他羡慕地看着白人小孩，不敢过去和他们一起玩，因为他对自己的肤色感到自卑。等到白人小孩离开后，他才怯生生地走到老人的推车旁，用略带恳求的语气问道:“您可以卖一个气球给我吗?”老人用慈祥的目光打量了他一下，温和地说:“当然可以，你要什么颜色的?”小孩鼓起勇气回答:“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看黑人小孩，旋即给了他一个黑色的气球。黑人小孩开心地拿过气球，小手一松，黑色气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下，显得特别美丽。老人一边眯着眼睛看气球上升，一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺，说道:“记住，气球能不能飞起，不是因为它的颜色、形状，而是看气球内有没有充满氢气。一个人的成败不是因为种族、背景，关键是你的心中有没有自信。”

过于自卑(3)

缺乏自信的表现就是自卑，自卑是人的自我意识的一种表现。自卑的人，往往不切实际地低估自己，只看到自己的缺陷，而看不到自己的长处。自卑的人，因为觉得自己什么都不如人，所以更加害怕得不到别人的尊重，丧失了实现自我的信心。那么，我们应该如何帮助孩子克服自卑呢?

一、少一些责备，多一些宽容

如果孩子稍有失误，或成绩不够理想时，父母不应立即指责孩子，因为如果孩子在整个成长经历中，总是被父母责备，很难体会成功的喜悦，久而久之，孩子就会觉得自己什么也做不好，逐渐地怀疑自己的能力，形成一种自卑的自我评量方式。因此允许孩子失误，这是每一个做父母的所应拥有的最起码的宽容。

二、少一些包办，多一些引导

如果父母总是帮孩子处理、解决任何事情，孩子就无法发挥自己的能力，也就不能体会独立完成事情的成就感。因此放手让孩子去做，引导孩子如何去做，才能在培养孩子各种能力的同时，也培养着孩子的自信心。

例如，让孩子自己做功课，父母不要陪读;让孩子从事一些有趣的活动，如养小动物、种花、洗衣服等，让孩子在饲养、栽培、做家事的过程中，增强自信心和责任感，同时多带孩子拜访亲友，让孩子在与他人的接触中，在与同伴的玩耍、游戏、交往中，尝试到合作、友谊、成功的乐趣，增强自信心，消除自卑感。

三、少一些灰心，多一些欣赏

自卑是后天形成的一种情绪。

如果父母遇到挫折总说:“我不行!”孩子不但会模仿父母的这种处事态度，还会认为:“父母都不行，我就更不行了。”

总爱说“我不行”的孩子常常是自卑的，总是自我否定，缺乏自信心，他们有较严重的恐惧心理，爱焦虑，做事畏缩，害怕失败，不愿去尝试、探索，甚至放弃成功的希望。因此，父母面对困难毫不畏惧，努力克服，才能培养出充满自信的下一代。

四、少一些比较，多一些鼓励

父母不要常对孩子说:“你看人家的孩子多聪明啊!总是考全班第一名，你怎么会这么笨呢?”如果常常拿别人的长处和自己孩子的短处比，只会让自己的孩子越来越自卑。

我的一个学生小桢从小学三年级就开始上英语班，算是资质不错的小朋友，作业及考试成绩也都令人满意，但是一旦要她表现或开口对话时，却老是扭扭捏捏信心不足。原来小桢有一个样样都优秀的姐姐，由于父母常常希望她以姐姐为榜样，也常常在她面前标榜姐姐有多棒，却忽略了小桢的努力，且吝于给予称赞，导致她总是自卑地认为自己永远没有姐姐好。

每个孩子都有自己的特点，只要不断地努力学习，就是个让人感到骄傲的孩子。而当孩子遇到挫折或失败时，父母更应该像知心朋友一样关切孩子、鼓励孩子或和孩子共同克服困难;当孩子说“我不行”时，你可以这样告诉他（她）:“我不相信你不行。在我心里，你是最棒的!”

当一个人屡屡遭受失败和挫折时，他就会怀疑自己的能力，难以自拔，形成自卑感。因此，父母要认真考虑自己孩子的能力，提出适当要求，使孩子看到自己的能力。

例如从孩子特别感兴趣的事情和活动着手，当孩子有进步时，要及时表扬和鼓励，制造让孩子成功的机会和条件，再慢慢引导、鼓励他们参加各种活动，并教导他们，使他（她）经常体验到成功的喜悦，逐步树立自信心。

习惯便利贴

1.父母不要拿孩子和亲友、邻居的孩子做比较，这只会引起他们反感，甚至变得自卑。2.不要吝啬赞美孩子，也要鼓励他们诚心、真意赞美他人。

3.不要因一时气愤而丧失理智，口不择言地怒斥孩子。

懒惰，逃避辛苦(1)

通常懒惰包括两种情况:懒于做事和懒于思考。俗话说:“父母越勤劳，孩子越懒惰。”这句话并非无的放矢，很多事情往往是相互牵制的，父母过于勤劳，孩子自然变得懒惰，因为事事有父母代劳。

张老师的小叮咛

父母从小过于呵护、疼惜孩子，不肯让孩子动手做家事，事事包办……过度保护的结果，其实是剥夺了孩子学会自己动手做的权利，让他们在不知不觉中养成懒惰的坏习惯。爱因斯坦说:“勤奋是世界上一切成就的助产士。”聪明的父母都会教育孩子养成勤奋的好习惯。

从前，有一个懒人，靠着祖先留下的财产生活，平日除了吃和睡，什么都不想做，身上的衣服已有三年没有洗，又脏又臭，渐渐地坐吃山空，终于散尽了祖上留下的财产，最后还把房子卖掉，用罄了所有钱财，开始过着有一餐没一餐的困顿生活。

这懒人已有好一阵子没好好吃上一顿饭了，这一天，想着自己在这样下去可能会饿死，于是终于愿意找份工作，他来到铁匠铺，对着打铁师傅说:“请收容我吧，我可以帮你管账。”

打铁师傅停下手中的铁锤，说:“我这小小的铁匠铺，用不着管账，倒是缺一个打铁的助手，若你愿意，可以试试。”

他看了看大铁锤之后，摇摇头就走了。

随后他又来到茶馆，对着茶馆主人说:“请收容我吧，我可以帮你看门。”

茶馆主人一边忙着给厨灶加水，一边说:“我这个小小茶馆，用不着专人看门，倒是缺一个挑水的助手，如果你不怕吃苦，可以留在这里。”

他转头看了看大水桶，又摇摇头。转身准备离开时，还不忘叹气，自言自语地说道:“我的命还真苦，怎么就找不到一个赏识我的人呢?”

走时听到几个正在喝茶的老人提到，布店老板是个懒老板，身上的衣服穿了三年却一次也没有洗过……懒人一听，心里十分高兴，想着，这下自己终于找到知音了。

于是他急急忙忙赶到布店，推门进去一看，只见四处是灰尘和蜘蛛网，而老板躺在床上，懒洋洋地问着:“你来干什么?”

懒人急忙回答:“我和你之间有许多共同点，我想我们一定合得来，请让我在你的店里工作吧。”

只见老板头也不抬，冷冷地说道:“你错了，懒老板哪会喜欢懒员工，再说，我自己平时都懒得管理布店，早就已经破产了，难道你还看不出来，哪里还需要什么员工?”

就这样，懒人一直没有找到工作，他只会不停地埋怨别人、埋怨命运，就是没想过要埋怨自己。

其实惰性，人人都有，只是如何避免，才是关键，尤其是孩子比成人更容易有惰性，在他们学习过程中，经常容易卖弄小聪明、找到偷懒的方法，让父母忧心不已。

如上课不但不动手抄笔记，也不动脑用心听，甚至连作业也写得草率，经常迟交，更甚的是连写也不写;做数学习题也不抄题目、不写过程，直接写答案，有时答案是直接抄写解答也不是自己演算而成;要他们抄写课文，也经常自行简写，叫父母不知该赞赏他们的小聪明还是谴责他们的投机取巧;要他们朗读课文，也念得漫不经心、有气无力;寒暑假作业不到最后一刻绝对不会写完等。

懒惰，逃避辛苦(2)

诸如此类的懒惰习惯，导致孩子在学习上不思进取，不求上进，缺乏吃苦耐劳、努力不懈的精神，渐渐地便丧失了学习的动力，于是对学习越来越不感兴趣，久而久之，就离学习这个环境越来越远，精神变得越发萎靡不振，意志逐日消沉，本该是努力向上的学生时期，就因懒惰而葬送智能培训的机会，毁了日后可能有的大好前程。

通常懒惰包括两种情况:懒于做事和懒于思考。

懒于做事，这是行为上的懒惰。从小没有勤劳观念、没有帮忙做家事的孩子，如果父母突然叫他去做，孩子又怎么会做?他们会认为这是大人的事，与他们无关。有这种心态的孩子大多生长在被溺爱的家庭，父母从小过于呵护、疼惜，不肯让孩子动手做家事，事事包办……过度保护的结果，其实是剥夺了孩子学会自己动手做的权利。

而原本孩子探索新事物的欲望是非常强烈的，总是什么事情都想尝试一下，却因为父母的宠溺而“无情”地剥夺了孩子动手的权利。

如孩子要自己穿衣服，但因为父母嫌他们动作太慢，于是便自动帮他们穿戴整齐;孩子想跟大人一起洗碗，可是妈妈一句:“你太小了，会把衣服弄湿。等大一点了再帮忙洗。”虽然是体贴孩子的心意，却也抹杀了孩子自动自发的好习惯。

而当孩子上学后，父母把孩子的学习成绩看成他们生活的主要重心，一旦孩子想帮着做点家事时，一句:“你们不用做家事，只要专心把书读好就好，学业成绩可以进步，甚至名列前茅，这才是最重要的。”于是就这样扼杀了孩子的主动积极性。

久而久之，孩子开始习惯父母为他们安排一切，没有自己的主见，一切以父母的期望为主，而父母也心甘情愿地为孩子服务。当孩子一天天长大，父母这才发现孩子怎么变得懒惰，不但不爱做家事，连自己的房间也要他们整理，才又喃喃抱怨:“这孩子怎么这么懒惰!”可悲的是，懒惰已经成为习惯，而且还是由父母一手造成的。

俗话说:“父母越勤劳，孩子越懒惰。”这句话并非无的放矢，很多事情往往是相互牵制的，父母过于勤劳，孩子自然变得懒惰，因为事事有父母代劳。

做家事本来是每个家庭成员都应该分摊的义务，如果孩子没有这样的观念，是因为父母没有加以培养。曾经有调查报告显示:美国孩子每日劳动时间平均为一个半小时，而亚洲孩子不足十二分钟。

亚洲城市里的小学生每日做家事的时间几乎是全世界城市最低的。不要说懒得做家务事，就连自己的日常生活琐事，如打扫房间、整理书包、准备上课用的文具也通通由父母代为处理、完成，这样从懒惰变成依赖，日后离家就学甚至就业，便丧失独自生活的能力，自信心也会消失，渐渐地再也无法离开家人、父母，甚至日后自组家庭还经常仰赖父母的协助，后果将不堪设想。

而懒于思考，这是思维上的懒惰。美国创意思考中心主任李察&#8226;博尔说:“孩子缺乏思考力，父母应负七成以上的责任。”有强烈好奇心的孩子，喜欢发问，各种稀奇古怪的问题一箩筐，有些甚至荒谬得叫人匪夷所思，但如果父母不去引导孩子思考:“是呀，你说是为什么呢?我们来想一想好吗?”而是斥责制止:“小孩子不要问这么多，烦不烦呀?”这样，孩子好不容易萌发的好奇心和求知欲就硬生生被打压、泯灭。

还有一种父母却是积极过度，当孩子一提问，马上就说出答案，而如果自己答不上来，又急急忙忙地去查找数据来告诉孩子，而不是启发孩子一步步去思考，给孩子独立的思考空间。这两种父母都在扼杀孩子的思考力和想象力，使孩子的思维“细胞”不再活跃，对周围世界的感受力不再敏感。

懒惰，逃避辛苦(3)

其实教学相长是很重要的，父母也可以和孩子在一起发现答案的过程中让孩子知道，父母不是万能，老师也不是万事通，每一个人随时随地都在学习，也要让自己保有学习的心和行动力。

思考是一种脑力活动，既然是活动，当然就不会是容易的事情，因此感觉辛苦是必然的。如果父母不在日常生活中通过细琐事件，启发孩子思考，引导孩子触类旁通、举一反三，孩子就不会积极主动地去做，就不会养成积极思考的好习惯。

当孩子提问时，父母应该说:“你说呢?你想想看，再想想看。”如此一步步地循循善诱，不要急于告诉他们答案，即便孩子经过思考后而有了错误的结论，不符合事实，也要以赞赏的眼光、鼓励的语言去欣赏孩子的答案。

还记得有个家喻户晓的例子吗？

有一次上绘画课，老师请同学画苹果，在场的同学不是画了果实累累的大红苹果树，就是一整盘翠绿的青苹果，唯独有一个小孩却画了一颗黑色的大苹果。当时老师并没有斥责这个小孩，反而追问他为何苹果会是黑色。孩子提到，因为他画的是削掉苹果皮的苹果，因为还来不及马上吃掉，所以苹果就变黑了。

其实孩子可能并不知道苹果变黑的原因，只是就生活经验画出自己看过的苹果，如果老师不细究其中原因，直接谴责孩子弄错了颜色，不但误导了孩子，还错失了顺便教导孩子苹果变黑原因的机会。

所以无论何时何地，都要适时地赞美孩子，只有这样，孩子的思维才会活跃，才能享受到思考所带来的乐趣，当思考变成一种乐趣时，孩子难道会不喜欢事事去思考、去探究吗?所以，培养孩子的思考力，不让孩子的思维变得懒惰，就要从幼儿时期开始认真细心地加以引导。

除此之外，懒惰也是一种心理上的厌倦情绪，它表现的方式很多种，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决，甚至生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等情绪都会让人变得懒惰，使人无法按照自己的规划去完成事情。面对惰性行为，有的小孩不清不楚，无法意识到这样的行为就是懒惰;有些人则推脱，总想着等一下再做或者明天再开始等理由，老认为反正再改就是，于是一天拖过一天，一年拖过一年，最终成为习惯，再也无法改变;还有更多的人也许极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，于是得过且过，日复一日，浪掷光阴。

有一位著名企业家受邀到知名大学为学生演讲，说明自己如何从打杂、学徒、管理员一路跻身业界中大企业家的坎坷经历。他在演讲中告诉大学生:“成功没有快捷方式，我完全仰靠自己吃苦耐劳，努力不懈，才有今日的成就。”

他总是戏称自己“是从泥里站起来的孩子”，这位企业家的创业精神使台下大学生们个个深受感动。

他鼓励年轻人不要只懂得羡慕他今天拥有的财富和地位，而是要去理解一个人究竟应当靠什么、做些什么才能正正当当地获得成功。他不仅身体力行，更鼓励员工也起而效仿，甚至还在家族制订一条“三勤四不懒”家规。

“三勤”是指勤于守时、勤于守职、勤于创造;“四不懒”是指脑、口、手、脚一概不能有丝毫懒惰。“三勤四不懒”中最主要的一个重点，是“勤”字，要日日勤劳，永远勤劳，更可贵的是，他认为勤劳必须包括“勤于创造”，而且包括脑、口、手、脚都要勤。

由他成功过程及“三勤四不懒”家规中可以得见、印证一条真理———成功是勤劳的奖赏!

既然勤奋能够使人获得成功，那么对于孩子，父母就要从幼时、小事做起，帮助孩子克服懒惰的恶习，养成勤劳的良好习惯。

懒惰，逃避辛苦(4)

如何才能纠正懒惰的坏习惯呢?父母可从以下几点做起:

一、从小培养孩子自主的性格和独立生活的能力

懒惰是一种不良习性，很多孩子对父母都有依赖性，当依赖性发展到一个极端就成了懒惰，由此父母要适时控制孩子对父母的依赖心理，不能任由其发展下去。

孩子自己能做的事，父母就不要包办代劳，作为孩子，不要一遇到困难就找父母，应该先让自己独立处理。

在学习方面也是如此，若有疑难问题，力求自己解决，不要动不动就问老师、父母，父母在此时更要磨炼孩子的意志，坚强的意志力是克服懒惰的力量。

二、给予孩子最大的鼓励

若学习的过程很枯燥，这时又缺乏鼓励，孩子就很难持续学习的兴趣，进而变得消沉、懒散，因此鼓励是必不可少的，哪怕孩子有一点点的进步，父母都应该不遗余力地为他加油打气。

在孩子失败的时候，鼓励就更为重要，哪怕只是一句安慰的话，也会使他信心大增。

三、激发孩子的兴趣

孩子在对所做的事情不感兴趣时，就会产生惰性，所谓“兴趣是最好的老师”，没有浓厚的兴趣，就会没有动力，于是就容易懒懒散散地看待。

此时，父母就要从各方面激发孩子的兴趣，让事情尽量变得丰富有趣，孩子一旦有了兴趣，事情也就比较容易完成了。

四、为孩子制订一个短期容易达到的目标

有时候，孩子会因为懒惰而造成学业停滞不前，甚至退步。当父母在面对这个问题时，可以对孩子提出一些短时间易达成、难度较小的要求，让孩子可以获得一定的成就感，这种成就感会促使孩子继续努力。

如此不间断地学习，当孩子可以一个个目标逐步达成之后，渐渐地也就能够克服懒惰的习惯。

五、教导孩子正确的学习方法

学习方法若不正确，即使用尽全力，勤奋刻苦，也不可能学好，时间一长，孩子就会对学习失去兴趣或者产生害怕的情绪，逐渐疏于学习，慢慢也会变得懒惰，没有进取心。尤其像数学是一门需要逻辑思考能力的科目，却经常发现一种现象就是:公式背了，演算及练习也都没太大问题，但是遇到了语意稍难的应用题目，学生就总是不愿动脑，直接杵在那边发呆，等着老师给答案。

父母应该引导孩子找到如何让学习变得更有效率的方法，如教孩子制订切实可行的学习计划、如何合理运用时间等。一旦孩子发觉这些方式的确让学习变得更有效率，就会充满信心地持续学习下去，那么，懒惰的毛病也就无所依附了。

成功之路是由汗水铺设而成的，想要越成功就得要越勤奋;成功的细绳掌握在你自己的手中，只有珍惜时间、不断付出汗水和辛勤努力最终才会开花结果，也才能拥有因成功而带来的幸福微笑。

这给人们一个重要的启示:叹息无用，梦想无用，自怜无用，唯有勤劳奋斗最实用。

习惯便利贴

1.孩子懒惰可能是因为遇到困难，父母不要一味指责，要细究个中原委。

2.让孩子有机会分摊家务，除了可以增加亲子间的互动，也可以培养他们勤劳、爱干净的好习惯。

3.陪着孩子一起动手DIY，不但可以增强他们思考的能力，也可以让他们享受动手做的乐趣。

心浮气躁，不能脚踏实地(1)

浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐的最大敌人。它潜伏在我们的心灵深处，是一种负面能量，经常让我们莫名地感到茫然不安，心灵无法平静。孟子说:“螃蟹浮躁，寄人篱下。”依据此理，人若浮躁，则无处容身;学习浮躁，则学无所成。

张老师的小叮咛

只有静下心来踏踏实实做事，才不会被浮躁所左右。能够影响我们的不是事物本身，而是我们对待事物的态度。

“平和沉静，脚踏实地;不以物喜，不以己悲”，才是我们对待事物应该持有的正确态度。

同样以虫为主食之一的啄木鸟和喜鹊，在同一个树林里觅食。

啄木鸟总是默默地、一声不响地细心寻觅，一旦发现生病的树，就停下来心无旁骛地搜寻，直到发现虫子为止;而喜鹊却总是唧唧喳喳叫个不停，从这棵树飞往那棵树，东找找、西望望，因此连一条虫子都找不到。最后，啄木鸟因为专一而有了收获，喜鹊因为浮躁则饿了肚子。

仔细观察我们生活周遭的孩子，其中是不是就有很多的“喜鹊”?

娜娜参加学校的舞蹈社团，还没学满两天，就觉得练舞太累，还是拉小提琴比较时髦，于是就改学小提琴。隔没多久，又觉得学小提琴很无聊，改变主意想学些艺术性比较强的，于是就改选绘画班。

可是学着学着又觉得绘画要求太高、太繁琐，又跑去学唱歌……就这样周而复始，娜娜不断地换班，转换学习科目，始终没有好好静下心专心学好一门才艺，当一个学期结束后，娜娜发现自己什么也没学会。

有浮躁倾向的人，经常心浮气躁，做事情总是半途而废、朝三暮四。

他们对任何事物总是患得患失，也经常焦虑不安、喜怒无常，总是自寻烦恼，惯性地“坐这山望着那山高”，耐不住寂寞，无法静下心来，稍不如意就轻易放弃，不肯为一件事倾尽全力。做任何事情，总是“东一榔头西一棒槌，既想要鱼也不想放弃熊掌”。举例而言，如看书时，遇到无法理解的内容，即便强迫自己继续看下去，也只是下意识地读过文字，完全无法读进脑里，什么也没记住，因为根本无法将心专注在内容上，也就是说，只是具备了一个看书的姿态和形式，实际效果却等于零。

浮躁往往会让人烦躁难安，再细微的事情都让心情大起大落。

一旦遇见好事，往往会兴奋得难以自制，甚至得意忘形;但如果面临逆境，便会立刻坠入痛苦的万丈深渊，痛不欲生，仿佛遭逢世界末日一般。

人一旦变得浮躁，就无法静下心，也就不能专心致志地学习和工作，东想西想，无论做什么事，即便是读书，也是浮光掠影、蜻蜓点水似的不踏实。

有这样特性的人，在学习过程中，总不肯脚踏实地，因为烦躁不安、心绪不宁，所以常沉溺于幻想，总是想得多、做得少，最终导致一无所获。

因此，要想学有所成，必须拒绝浮躁，做到少说废话，用心专一，脚踏实地。

有一位知名的音乐家，在成名前曾于英国研习相关专业知识，有一段时间，他总是感到莫名地浮躁，用了很多种方法都不能使自己静下心来，于是，他写了一封信回家询问父亲该如何是好。

父亲在回复的信件里写道:“若想静下心来，就要经得起外面花花世界的诱惑，要坐得住冷板凳，才能保证心灵的畅通无阻，才能让知识直达头脑和内心。”

学习是一个在新领域中不断探求、不断进步的过程，它要求有严格缜密的思维、脚踏实地的行动。消除浮躁的感觉，把心思收回，才是成功的秘诀。

心浮气躁，不能脚踏实地(2)

浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐的最大敌人。它潜伏在我们的心灵深处，是一种负面能量，经常让我们莫名地感到茫然不安，心灵无法平静。

在某种层面上而言，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它展现的形式繁多，仿佛无形的毒药，悄悄渗透到我们的日常生活和工作之中。简言之，我们终其一生都在与浮躁相抗衡。

再让我们看一个例子。

在一个初秋的傍晚，有一只蝴蝶从窗户飞进来，在房间里一圈又一圈地飞舞，不停地拍打着翅膀，看起来十分惊慌失措。显然，它迷了路。

蝴蝶左冲右撞地努力了好多次，都没能飞出房子。

这只蝴蝶之所以无法从原路出去，原因就在于它总是往房间顶部的那点空间寻找出路，没想过要往低处飞一点，因为，对外的窗户就在低一点的地方，甚至有好几次，它已经飞到离窗户顶部最多两三寸的位置。

最终，这只不肯飞低一些的蝴蝶终于耗尽了体力，奄奄一息地跌落在桌上，像片毫无生气的叶子。

低飞的蝴蝶才能飞出窗外。目标稍微往下调整一些，稍微脚踏实地一点，眼前定会海阔天空，风光无限。很多时候，我们所缺少的就是往下调整的勇气。

但是，在现实生活中，有很多人就是不愿意把目标调低一点，总是认为自己比谁的能耐都大，没有自己做不到的事，然而只要事一遇到困难的时候，就又马上改变主意，从来不肯脚踏实地地去完成一件事，我们也可以在孩子身上看到这样的情况。

现在的孩子生活在一个五彩缤纷的世界里，各种新奇的东西，多如牛毛，孩子很容易被吸引而分散了注意力，对于学习当然也就不能专心致志、全神贯注，因而出现了“坐着这头望那头”的现象。

在学习的过程中抱着这样的态度，又怎么会有良好的效果呢?所以，学习必须克服浮躁，脚踏实地。

国学大师陈寅恪曾在一次演讲中送给学生这样一句话:“心有浮躁，犹如草置风中，欲定不定。”他以此告诫学生在学习过程中不能浮躁，要自定心神，集中精力专注于功课，才能有所进步，也才能取得成就。如果父母发现自己的孩子有浮躁心理，学习不能脚踏实地，就要想办法帮助孩子克服，以下几点建议或许会有所帮助:

心浮气躁，不能脚踏实地(3)

一、父母要为孩子营造一种宁静的学习环境

由于外面的世界的确非常精彩，孩子难免会受到影响，进而使自己无法专心学习。这时，父母一方面除了要防止孩子受那些新奇古怪的事物影响，而分散了学习的注意力;另一方面还要主动为孩子营造一个少诱惑、少干扰以及安静的学习环境。

二、帮助孩子调节心理状态

当父母发现孩子学习的心情开始烦躁的时候，可以让孩子先暂停一下学习的状态，转而听听音乐，或看看电视节目，也可以带孩子出去散散步，以减轻他们心理上的压力，使心情可以逐渐平静。烦躁的心情一旦消失，再让孩子继续学习，也就能更加心无旁骛，专心致志。

三、父母要正确引导孩子的好奇心

没有哪个孩子不具有强烈的好奇心。

好奇心可以促使孩子不断地探求新事物，培养思考和解决问题的能力，但是，如果父母不正确地引导，孩子的好奇心就有可能成为让孩子产生浮躁情绪的根源。

父母不能任由孩子的好奇心随意泛滥，而要把他们的好奇心引向对事物、对问题的深入探讨中，让孩子对深层次、更本质的内容产生好奇，从而锻炼孩子的思维能力，提高思维程度。

学习也好，生活也罢，都不容许半点浮躁。

一个人浮躁，容易变得焦虑不安或急功近利，最终会失去自我;一个国家浮躁，往往会导致无节制地扩展或盲目发展，最终会没落。

只有静下心来踏踏实实做事，才不会被浮躁所左右。

能够影响我们的不是事物本身，而是我们对待事物的态度。

“平和沉静，脚踏实地;不以物喜，不以己悲”，才是我们对待事物应该持有的正确态度。

习惯便利贴

1.孩子一心浮气躁，就容易乱发脾气，父母不能恶言相向，而要查明原因，好好沟通、疏导。

2.引导孩子聆听风声、雨声，感受蝉鸣鸟叫的曼妙，让他们了解不心浮气躁，让心宁静，才能享有大自然的献礼。

3.让孩子不要大声嚷嚷说话，感受轻声细语的愉悦，心自然也能平静、喜乐。